ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງ?

ເນື້ອຫາ

• ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ
• ສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ
• ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການສົນທະນາທີ່ບໍ່ດີ,
• ປຶກສາຫາລືທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານ

ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າການສໍ້ໂກງຍັງມີຫຼາຍກວ່າທີ່ພວກເຮົາຖືກພາໃຫ້ເຊື່ອ? ການສຶກສາເມື່ອປີ 2018 ທີ່ຜ່ານມາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຄົນທີ່ພົວພັນກັບຄວາມ ສຳ ພັນໄດ້ຫຼອກລວງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ຊາຍຍັງສໍ້ໂກງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຍິງ, ແຕ່ການ ສຳ ຫຼວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຜູ້ຕອບແບບສອບຖາມຜູ້ຍິງກໍ່ມີສ່ວນພົວພັນກັບເລື່ອງນີ້ຄືກັນ.

ມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ຫຼາຍກວ່າທີ່ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນຢູ່ ນຳ ກັນຫຼັງຈາກທີ່ເລື່ອງນີ້ຖືກເປີດເຜີຍ. ເຂົາເຈົ້າຜ່ານເວລາອັນເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປ ນຳ ກັນແລະຍັງມີຄວາມແຂງແຮງ. ອີງຕາມ Selfgrowth.com, ອັດຕາສ່ວນຂອງການພົວພັນທີ່ເຮັດວຽກຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງແມ່ນສູງເຖິງ 78%. ຕົວເລກດັ່ງກ່າວແມ່ນກ່ຽວກັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ບໍ່ໄດ້ແຍກກັນໃນທັນທີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ບອກວ່າໃນທີ່ສຸດຈະມີຈັກຄົນເຮັດຫຼັງຈາກເວລາໃດນຶ່ງ. ມີຕົວຢ່າງຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງ. ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Beyond Affairs, ກຸ່ມສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄວາມຊື່ສັດຊັ້ນນໍາ, ແມ່ນຕົວຢ່າງ ໜຶ່ງ.

ວິທີການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ

ປັດໃຈຫຼັກສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງແມ່ນການສ້າງຄວາມເຊື່ອrebuັ້ນຄືນໃ່. ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ ທຳ ລາຍ ຄຳ commitmentັ້ນສັນຍາທີ່ຄູ່ຜົວເມຍໄດ້ເຮັດຕໍ່ກັນ, ໂດຍສະເພາະຄູ່ຜົວເມຍທີ່ໄດ້ປະຕິຍານຕໍ່ ໜ້າ friendsູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຈົງຮັກພັກດີຕໍ່ກັນຈົນຕາຍ.

ຖ້າບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອ,ັ້ນ, ມັນຈະເປັນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຕຶງຄຽດແລະຫົດຫູ່. ມັນເປັນເຮືອນຂອງບັດທີ່ຈະຕົກລົງມາຈາກສາຍລົມອ່ອນ. ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຍືນຍາວທັງhaveົດມີພື້ນຖານທີ່ດີແລະມີບັນຍາກາດທີ່ດີ. ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດທໍາລາຍພື້ນຖານເຫຼົ່ານັ້ນແລະປ່ຽນແປງສະພາບແວດລ້ອມການດໍາລົງຊີວິດ. ຖ້າຄູ່ຮັກຈິງຈັງກັບການຢູ່ ນຳ ກັນແລະມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ ສຳ ເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຄືນໃfrom່ຈາກເດີມ.

ຖ້າຄູ່ຜົວເມຍຕັດສິນໃຈຍຶດຕິດກັບມັນ, ຍັງມີຄວາມຮັກຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການຢ່າຮ້າງໄດ້ທັນທີ, ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງພໍໃນໄລຍະຍາວ.

ຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍກ່ອນທີ່ຈະສືບຕໍ່ກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ, ນະໂຍບາຍການໃຫ້ອະໄພແລະລືມອາດຈະພຽງພໍສໍາລັບການລະເລີຍວັນຄົບຮອບ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຄວາມບໍ່ຊື່ສັດ.

ການສ້າງຄວາມເຊື່ອັ້ນຄືນໃis່ແມ່ນບາດກ້າວ ທຳ ອິດ. ຄວາມໂປ່ງໃສແມ່ນກຸນແຈ. ມັນອາດຟັງຄືວ່າເປັນການບຸກລຸກ, ແຕ່ນັ້ນແມ່ນລາຄາສໍາລັບການມີເລື່ອງ. ສະັກໃຈເອົາຕົວເອງໃສ່ສາຍສັ້ນ. ເຮັດມັນໃຫ້ດົນຕາບເທົ່າທີ່ມັນຕ້ອງການຄືນຄວາມເຊື່ອທີ່ສູນເສຍໄປ.

ເອົາການຕັ້ງຄ່າຄວາມເປັນສ່ວນຕົວທັງonົດຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີແລະໂທລະສັບມືຖືຂອງເຈົ້າ. ປະຖິ້ມລະຫັດຜ່ານທັງincludingົດຂອງເຈົ້າລວມທັງບັນຊີທະນາຄານຂອງເຈົ້າ. ເຊັກອິນຜ່ານການໂທດ້ວຍວິດີໂອເປັນໄລຍະ, ໂດຍສະເພາະເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຢູ່ໃນຫ້ອງການຊ້າ. ມັນອາດຈະຟັງແລ້ວເປັນຕາບິດ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຈິງຈັງກັບການມີຄວາມສໍາພັນທີ່ສໍາເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂມັນ. ໃນສອງສາມອາທິດ, ມັນຈະກາຍເປັນນິໄສ, ແລະຈະບໍ່ຍາກປານໃດ.

ສື່ສານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ກໍານົດເວລາສອງສາມນາທີຫາຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເພື່ອລົມກັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ຄວນເປັນຕາລັງເລທີ່ຈະຊອກຫາຫົວຂໍ້ເພື່ອສົນທະນາກັນນອກຈາກວ່າມື້wentົດໄປເປັນແນວໃດ. ໃຫ້ເຈາະຈົງແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງການສົນທະນາທີ່ບໍ່ດີ,

ຜົວ: ມື້ຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ?

ເມຍ: ສະບາຍດີ, ເຈົ້າເດ?

ຜົວ: ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ເມຍ: nightັນດີ

ຜົວ: nightັນດີ

ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນ, ມັນເປັນການເສຍເວລາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ບໍ່ມີການສື່ສານ, ແລະມັນບໍ່ໄດ້ສ້າງສາຍພົວພັນອັນໃດ. ທັງສອງ່າຍຈະຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິເພື່ອຕອບແລະລົມກັນຢ່າງລະອຽດ. ຄໍາຖາມຕົວມັນເອງສໍາຄັນ, ຫຼືບໍ່ລົບກວນມັນແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເລື່ອງລາວຂອງເຈົ້າທັນທີ.

ຜົວ: ໃນກອງປະຊຸມອາຫານທ່ຽງມື້ນີ້, ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບໃຊ້ເຂົ້າ ໜົມ ປັງຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍມັກ. ຂ້ອຍຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າເອີ້ນມັນວ່າ Tiramisu.

ເມຍ: ຕົກລົງ, ແລະຈາກນັ້ນ?

ຜົວ: ເຈົ້າມັກເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ແມ່ນບໍ? ໃຫ້ພະຍາຍາມເຮັດມັນໃນວັນເສົານີ້, ພວກເຮົາສາມາດໄປຊື້ເຄື່ອງຂອງສ່ວນປະກອບໃນຕອນເຊົ້າ.

ເມຍ: ພວກເຮົາສາມາດເບິ່ງ Youtube ຄືນກ່ອນແລະກວດເບິ່ງສູດອາຫານ.

ໃນບົດຂຽນທີສອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສົນທະນາໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ, ແຕ່ມັນມີຄວາມາຍ. ຄູ່ຜົວເມຍຕັ້ງນັດນັດພົບກັນນ້ອຍ both ຢູ່ໃນແລະຢູ່ນອກເຮືອນແລະເຂົ້າໃກ້ກັນຫຼາຍຂຶ້ນຍ້ອນມີພື້ນຖານຮ່ວມກັນ. ບໍ່ມີການນິນທາກ່ຽວຂ້ອງ, ແລະມັນຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຊົງຈໍາທີ່ດີ.

ປຶກສາຫາລືທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານ

ຖ້າອຸປະສັກການສື່ສານຍາກທີ່ຈະ ທຳ ລາຍໄດ້, ແຕ່ທັງສອງpartners່າຍຍັງເຕັມໃຈທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ທີ່ປຶກສາສາມາດຊ່ວຍແນະນໍາທາງ. ຢ່າອາຍທີ່ຈະຄິດວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຈຸດຈົບຂອງປັນຍາຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄິດຢ່າງມີເຫດຜົນເມື່ອມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຢ່າງເຂົ້າມາກ່ຽວຂ້ອງ. ຖ້າເຈົ້າພົບຕົວເອງຖາມ, ຄວາມສໍາພັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງບໍ? ມັນ​ສາ​ມາດ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ກັບມັນ.

ທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ມີປະສົບການທີ່ຫຼາກຫຼາຍໃນການຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍຟື້ນຟູຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນັ້ນລວມເຖິງວິທີການສ້າງສາຍ ສຳ ພັນຄືນໃafter່ຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງ. ຄວາມບໍ່ຊື່ສັດເປັນທັງສາເຫດແລະຜົນໃນການແຕ່ງງານທີ່ບໍ່ດີ. ເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ຄົນມີຄວາມສໍາພັນກັນເພາະວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂາດຫາຍໄປໃນຄວາມສໍາພັນ. ຜູ້ຊາຍກໍາລັງຊອກຫາຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຍິງກໍາລັງຊອກຫາຄວາມຜູກພັນທາງດ້ານອາລົມ.

ທີ່ປຶກສາການແຕ່ງງານສາມາດຊ່ວຍວິເຄາະເພື່ອຊອກຫາບັນຫາພື້ນຖານ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເຮັດແລ້ວແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງດຽວກັນເກີດຂຶ້ນອີກໃນອະນາຄົດ.

ການກູ້ຄືນຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່ເປັນຫົນທາງທີ່ຍາວແລະຄົດລ້ຽວ. ແຕ່ມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງອຸໂມງ, ມັນບໍ່ແມ່ນການເດີນທາງທີ່ສິ້ນຫວັງ.

ຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຄືນດຽວ. ການສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ, ການສື່ສານຄືນໃ່, ແລະຄວາມຫວັງໃນອະນາຄົດຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຜົວເມຍກັບມາຢູ່ໃນເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ບຸກຄົນທີ່ກະ ທຳ ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ. ຄູ່ຮ່ວມງານບາງຄົນຈະບໍ່ໃຫ້ອະໄພທັນທີແລະລິເລີ່ມບ່າໄຫລ່, ທຳ ລາຍofາຂອງຄວາມພາກພູມໃຈແລະເຮັດວຽກເພື່ອມັນ.

ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ຢູ່ ນຳ ກັນຫຼັງຈາກການບໍ່ສັດຊື່ແມ່ນເຮັດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຢ່າຮ້າງທີ່ສັບສົນຫຼືເພື່ອລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງເຫດຜົນ, ຊີວິດພາຍໃຕ້ຫຼັງຄາເຮືອນດຽວກັນຈະດີກວ່າຫຼາຍເມື່ອສາຍສໍາພັນລະຫວ່າງຜົວເມຍກັບຄືນມາມີຊີວິດອີກ. ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການຢູ່ກັບຄົນທີ່ເຂົາດູິ່ນ. ຖ້າເຈົ້າຈະຢູ່ຮ່ວມກັນ, ບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດວຽກເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສໍາພັນທີ່ສໍາເລັດຫຼັງຈາກການຫຼອກລວງໄປພ້ອມກັບມັນ.