ເນື້ອຫາ
- ຢ່າເອົາສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ
- ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບຂ້ອຍ
- ການສະທ້ອນອາລົມ
- ເບິ່ງການສະແດງ
- ບໍ່ມີໃຜເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍຍົກເວັ້ນຂ້ອຍ
- ທake ການກະ ທຳ ທີ່ກົງກັນຂ້າມ
- ຄິດວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ react
- "ການປະຕິເສດຄົນອື່ນ" ສາມາດເປັນ "ຮັກຄົນອື່ນ" ພ້ອມ simultaneously ກັນ
- ມີຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນສະເunderີພາຍໃຕ້ຄວາມໃຈຮ້າຍ
- ພຽງແຕ່ຟັງ
- ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ແນ່ນອນ
- ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ "ແກ້ໄຂມັນໄດ້ສະເີ."
- ຊອກຫາສຽງຂອງເຈົ້າ
- ຢູ່ໂດດດ່ຽວຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ
- ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ
- ເຂດແດນ
- ຄຸນຄ່າຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?
- ປ່ອຍໄປຂອງຊີວິດ
ບາງຄັ້ງເມື່ອຂ້ອຍຢູ່ກັບລູກຄ້າ, ເຂົາເຈົ້າປະສົບກັບວິກິດການດ້ານອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນ.
ບໍ່ວ່າວິກິດການຈະຮ້າຍແຮງຫຼືຊໍາເຮື້ອ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະມີສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກເອີ້ນວ່າ,“ ບັດສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈ,” ເພື່ອຫັນໄປຫາຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານອາລົມ.
ເມື່ອຄົນເຮົາຕົກຢູ່ໃນວິກິດທາງດ້ານອາລົມທີ່ມີຕົວເລກຕິດຂັດ, ມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະຕອບຄືນຢ່າງມີເຫດຜົນ.
ຈິນຕະນາການຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າໄດ້ໂຕ້ຖຽງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຄູ່ສົມລົດຫຼືຄົນຮັກກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຮ້ອນແຮງ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ສະratອງທີ່ມີເຫດຜົນຂອງເຈົ້າຖືກລັກລອບ.
ບັດ Flashcards ທາງຈິດໃຈເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີເພື່ອ“ ຈັບ,” ເມື່ອສະourອງຂອງພວກເຮົາເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກ. ຄວາມ ສຳ ພັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີບາດແຜທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວຂອງພວກເຮົາ. ບັດ Flashcards ແມ່ນສາມາດປະຕິບັດໄດ້ແລະສາມາດຜ່ອນຄາຍໄດ້ສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວໃນວິກິດການເຫຼົ່ານັ້ນ.
ນີ້ແມ່ນບາງບັດ flashcards ທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນເວລາທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕົກໃຈທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການໂຕ້ຖຽງກັບຄົນຮັກ:
ຢ່າເອົາສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ
Don Miguel Ruiz ລວມເອົາອັນນີ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສີ່ຂໍ້ຕົກລົງຂອງລາວ.
ເມື່ອລູກຄ້າເອົາສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະໃຫ້ອໍານາດບາງຢ່າງແກ່ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບ. ເຂົາເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈຄົນອື່ນເພື່ອບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນໃຜ, ແທນທີ່ຈະອາໄສສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເປັນຄວາມຈິງກ່ຽວກັບຕົວເຂົາເຈົ້າເອງ.
ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບຂ້ອຍ
ເຈົ້າພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປທ່ຽວແບບມີການວາງແຜນຢ່າງລະອຽດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍເງິນຫຼາຍ, ແລະເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ລໍຖ້າແລະວາງແຜນ.
ເຈົ້າກັບຄືນບ້ານໃນຄືນນັ້ນແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າວ່າ, "ດີ, ນັ້ນແມ່ນingົດແຮງ." ນີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບເຈົ້າເປັນຫຸ້ນສ່ວນ.
ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີສິດຕໍ່ກັບຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບມື້ນັ້ນ. ມີສຽງດັ້ງເດີມຢູ່ພາຍໃນພວກເຮົາຮ້ອງອອກມາວ່າ, "ມັນກ່ຽວກັບຂ້ອຍ !!" ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດເພື່ອບໍ່ສົນໃຈສຽງນັ້ນ, ແລະເຕືອນຕົນເອງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າສະເີ.
*ຄຳ ອະທິບາຍເພີ່ມເຕີມ: ຖ້າເຈົ້າມີ“ ການສະທ້ອນ” ທີ່ບໍ່ເາະສົມຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຕັ້ງແຕ່ເປັນເດັກນ້ອຍ, ການຍອມຮັບບັດສະແດງບັດ,“ ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບຂ້ອຍ,” ຫຼື“ ບໍ່ເອົາສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ,” ອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
ການສະທ້ອນອາລົມ
ການສະທ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນປະກົດການທີ່ຜູ້ດູແລຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ຮຽນແບບ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າໃນເວລາທີ່ເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍ, ເຊັ່ນ: ການສະແດງອອກທາງ ໜ້າ ຫຼື ຄຳ ເວົ້າ. ຂັ້ນຕອນນີ້ມັກຈະບໍ່ມີສະຕິແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້.
ມັນຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງໂລກພາຍໃນຂອງຕົນເອງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ. ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກມັນ, ແຕ່ໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍ, ການມີແມ່ຫຼືພໍ່“ ຢູ່ຄູ່ກັນ” ກັບພວກເຮົາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ກັບການພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາ.
ຖ້າມີຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການສ່ອງແສງຢູ່ສະເີ, ພວກເຮົາກາຍເປັນອາລົມເສື່ອມ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົວເອງອາດຈະພັດທະນາໄປໃນທາງທີ່ບິດເບືອນ.
ເບິ່ງການສະແດງ
ພວກເຮົາຄິດວ່າການຄວບຄຸມກໍາຈັດຄວາມກັງວົນໃຈ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຕ້ອງການ“ ຄວບຄຸມ” ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຕໍ່ຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງພວກເຮົາ. ຢືນຄືນແລະເບິ່ງການສະແດງ.
ຢຸດການພະຍາຍາມຊີ້ນໍາແລະຄວບຄຸມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອມີອາລົມທີ່ວຸ່ນວາຍ, ເບິ່ງວ່າຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ຈະເບິ່ງມັນຂະຫຍາຍອອກໄປ, ແທນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໂດຍກົງໃນຄວາມວຸ່ນວາຍ.
ບໍ່ມີໃຜເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍຍົກເວັ້ນຂ້ອຍ
ເຈົ້າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ. ໃຫ້ຂ້ອຍເວົ້າຊໍ້າຄືນ - ເຈົ້າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ!
ສະມາຊິກຄົນ ໜຶ່ງ ຂອງຄູ່ຜົວເມຍຈະມັກບອກສະມາຊິກຄົນອື່ນ of ຂອງຄູ່ຜົວເມຍວ່າບຸກຄົນນັ້ນຮູ້ສຶກແນວໃດ, ເພື່ອພະຍາຍາມຄວບຄຸມການຕອບສະ ໜອງ ທາງອາລົມທີ່ວຸ່ນວາຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອ ໜຶ່ງ ໃນສະມາຊິກຂອງຄູ່ຜົວເມຍເຮັດແນວນີ້, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດຂອບເຂດທາງດ້ານຈິດໃຈໃນສ່ວນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໂຈມຕີ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຖືກໂຈມຕີຕ້ອງການໄລຍະຫ່າງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ທake ການກະ ທຳ ທີ່ກົງກັນຂ້າມ
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ເບິ່ງ ໜັງ ຕະຫຼົກ, ຫຼືຫົວ. ໂທຫາfriendູ່ຫຼືຍ່າງ. ສະOurອງຂອງພວກເຮົາມີສາຍຕໍ່ເພື່ອສືບຕໍ່ການສັ່ນສະເທືອນໃນທາງລົບ. ເມື່ອພວກເຮົາມີການກະ ທຳ ທີ່ກົງກັນຂ້າມຢ່າງມີສະຕິ, ພວກເຮົາຢຸດວົງຈອນນີ້ຕາມທາງຂອງມັນ.
ຄິດວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະ react
ອັນນີ້ຟັງແລ້ວງ່າຍ, ແຕ່ໃນພາກປະຕິບັດ, ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຍາກ.
ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເມື່ອພວກເຮົາໂຕ້ຖຽງກັນຢ່າງຮ້ອນແຮງກັບຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນ, ມັນສາມາດເວົ້າອອກມາໄດ້ງ່າຍ.
ໃຊ້ເວລານາທີທີ່ຈະຫາຍໃຈ, ແລະເກັບກໍາຕົວທ່ານເອງອາລົມ. ຖອຍຫຼັງແລະຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ອອກມາຈາກປາກຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າຄໍາເວົ້າ "ເຈົ້າ" ໃສ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າ ກຳ ລັງໂຕ້ຕອບຈາກສະຖານທີ່ໃນອະດີດ, ຫຼືກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມ ສຳ ພັນໃນອະດີດບໍ? ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ Slow ຊ້າລົງ.
ບາງຄັ້ງທຸກການກະ ທຳ ຂອງຄົນອື່ນmeantາຍເຖິງການຊັກຊວນເຈົ້າໃຫ້ມີປະຕິກິລິຍາ. ສັງເກດເຫັນ induction ໄດ້. ຢ່າຊັກຈູງ!
"ການປະຕິເສດຄົນອື່ນ" ສາມາດເປັນ "ຮັກຄົນອື່ນ" ພ້ອມ simultaneously ກັນ
ຫຼາຍຄົນມີເວລາຍາກທີ່ຈະຄິດວ່າບາງຄົນສາມາດຮັກເຂົາເຈົ້າໄດ້, ໃນຂະນະດຽວກັນປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼືການປະຕິເສດຢູ່ໃນມືຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນ. ເມື່ອບາງຄົນຮູ້ສຶກຖືກປະຕິເສດຫຼືປະຖິ້ມ, ມັນຄືກັບວ່າຄວາມຮັກບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ.
ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າ“ ຄົນອື່ນທີ່ຖືກປະຕິເສດ” ໃນປັດຈຸບັນນັ້ນ, ສາມາດເປັນຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າຄືກັນ. ທັງຄວາມຮັກແລະການປະຕິເສດສາມາດຢູ່ຮ່ວມກັນໄດ້ໃນເວລາດຽວກັນ!
ມີຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນສະເunderີພາຍໃຕ້ຄວາມໃຈຮ້າຍ
ປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອຄົນເຮົາມີຄວາມຄຽດຮ້າຍຫຼືໃຈຮ້າຍ, ມັນເປັນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຢ້ານຫຼືເຈັບປວດ. ຄວາມໃຈຮ້າຍເປັນອາລົມ ສຳ ຮອງ.
ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າມັນເປັນການຍອມຮັບສໍາລັບບາງຄົນທີ່ຈະໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີຫຼືເວົ້າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດຫຼາຍ. ຢືນຂຶ້ນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.
ພຽງແຕ່ຟັງ
ນີ້ແມ່ນແຟດກາດ ສຳ ຄັນ.
ການຟັງແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນຕໍ່ກັບການສື່ສານທີ່ມີປະສິດທິພາບກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະລືມອັນນີ້ເມື່ອອາລົມຂອງພວກເຮົາຖືກລະເບີດອອກ. ຖ້າບາງຄົນເອົາບັນຫາມາສູ່ໂຕະ, ປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາເລັດຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຮູ້ສຶກໄດ້ເຫັນແລະໄດ້ຍິນ, ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະນໍາຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດແລະອາລົມຂອງເຈົ້າເອງມາສົນທະນາ.
ຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ສະຫຼຸບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດຕາມສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າຕົວຈິງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໂດດເຂົ້າໄປ. ເຈົ້າ ຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບມັນ.
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງບໍ່ແນ່ນອນ
ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສີ່ຄວາມຈິງອັນສູງສົ່ງຂອງພຸດທະສາສະ ໜາ. ບໍ່ມີຫຍັງຄົງຢູ່ຕະຫຼອດໄປ. ຄວາມຮູ້ສຶກສະເທືອນແລະໄຫຼຄືກັບຄື້ນຂອງມະຫາສະຸດ. ບໍ່ວ່າມັນຈະຮູ້ສຶກແນວໃດໃນເວລາທີ່ເອົາຊະນະບໍ່ໄດ້ໃນເວລານີ້, ສິ່ງນີ້ກໍ່ຈະຜ່ານໄປຄືກັນ.
ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດ "ແກ້ໄຂມັນໄດ້ສະເີ."
ທ່ານບໍ່ມີການຄວບຄຸມ. ປ່ອຍໄປ.
ບຸກຄະລິກລັກສະນະປະເພດ A ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກກັບ flashcard ນີ້. ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມວຸ່ນວາຍທາງດ້ານອາລົມ, ພວກເຮົາທັນທີຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາຫຼືແກ້ໄຂ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຟັງແລະເຮັດໃຫ້ມີບ່ອນຫວ່າງສໍາລັບຄວາມໂສກເສົ້າ, ການສູນເສຍ, ຫຼືຄວາມເຈັບປວດ. ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ສໍາລັບມັນ.
ຊອກຫາສຽງຂອງເຈົ້າ
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ສຽງຂອງເຈົ້າ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າຖືກຈົມຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊອກຫາສຽງຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ. ສຽງຂອງເຈົ້າເປັນກຸນແຈສູ່ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ການສະແດງອອກແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ແລະໃນທີ່ສຸດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຫຸ້ນສ່ວນທີ່ດີກວ່າຖ້າເຈົ້າໃຫ້ກຽດມັນ.
ຢູ່ໂດດດ່ຽວຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ
ນີ້ແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ.
ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເພິ່ງພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຫຼືສໍາລັບຄວາມສຸກທາງດ້ານອາລົມ, ການເງິນ, ຫຼືຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ໂດດດ່ຽວຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ.
ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ
ເຈົ້າຕ້ອງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເອງ.
ເຂົາເຈົ້າເປັນຂອງເຈົ້າ, ແລະເປັນຂອງເຈົ້າຄົນດຽວ. ເຈົ້າຈະວາງອາລົມແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໃສ່ຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ການຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງຕົວເອງຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນຂອງເຈົ້າ, ແລະອັນໃດບໍ່ແມ່ນຂອງເຈົ້າ.
ເຂດແດນ
ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງມີຂອບເຂດທາງດ້ານຈິດໃຈກັບຄົນອື່ນເພື່ອໃກ້ຊິດກັບຄົນອື່ນແລະພັດທະນາຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແທ້ຈິງ.
ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ພັດທະນາຂອບເຂດທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ພວກເຮົາຈົບລົງດ້ວຍການແຍກສ່ວນຂອງບຸກຄະລິກຂອງຄົນອື່ນ - ເຊັ່ນຄວາມອັບອາຍ, ການຄັດຄ້ານ, ຄວາມຢ້ານ, ແລະອື່ນ.
ພວກເຮົາກາຍເປັນບ່ອນຮັບເອົາອາລົມທີ່ຄາດໄວ້.
ເມື່ອບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ບຸກລຸກທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ຄົນອື່ນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະວາງຂອບເຂດທາງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ອອກຈາກຫ້ອງຫຼືອອກໄປ, ໄລຍະເວລາ. ປົກກະຕິແລ້ວອັນນີ້ແມ່ນຜົນກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຕ້ອງການ. ການມີຂອບເຂດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຖືກບຸກລຸກກໍ່ສາມາດສ້າງຄວາມບໍ່ພໍໃຈໄດ້.
ຄຸນຄ່າຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?
ຊີ້ແຈງຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າ.
ສ້າງລາຍການແລະຂຽນລົງເທິງສິບອັນທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
ເຈົ້າຕ້ອງການ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມຄຸນຄ່າອັນໃດ? ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າເວລາຂອງຄອບຄົວຫຼາຍກວ່າເງິນບໍ? ເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າ ອຳ ນາດ ເໜືອ ຄວາມຮູ້ບໍ? ເຈົ້ານັບຖືແລະຊົມເຊີຍຄົນປະເພດໃດ? ເຈົ້າອ້ອມຕົວເອງກັບໃຜ?
ປ່ອຍໄປຂອງຊີວິດ
ເຄິ່ງທໍາອິດຂອງຊີວິດແມ່ນອຸທິດຕົນເພື່ອສ້າງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ເດັກນ້ອຍອາຍຸສອງປີກໍາລັງສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງຢ່າງຊ້າ slowly, ແລະມັນເປັນຄວາມຈໍາເປັນທີ່ເດັກຈະມີຊີວິດອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.
ທາງດ້ານອາລົມ, ໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ເຈົ້າຄວນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການປ່ອຍໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າໄປ, ບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນ.
ສະນັ້ນ, ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນວິກິດການພົວພັນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າສາມາດມີ flashcards ທາງຈິດໃຈຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າສະເີ.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ບັດ flashcards ຈະກາຍເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການຕອບສະ ໜອງ ທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າ, ເຄື່ອງມືໃນການຮັບມື, ແລະຈິດໃຈ.