ເນື້ອຫາ
- 1. ຊ່ວຍເຫຼືອເລື້ອຍ often
- 2. ວາງແຜນລ່ວງ ໜ້າ
- 3. ດູແລສຸຂະພາບ
- 4. ສ້າງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ
- 5. ເອົາໃຈໃສ່ຕື່ມ
- 6. ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັນແລະກັນ
ຢູ່ໃນລາຍການ Sitcom ຂອງອັງກິດ 'ຮັກສາການປະກົດຕົວ', ເມື່ອ Richard ໄດ້ຮັບການສະ ເໜີ ບໍານານກ່ອນໄວອັນຄວນ, ລາວຮູ້ສຶກງົງກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າດຽວນີ້ລາວຈະໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງລາວກັບພັນລະຍາທີ່ຮັກຂອງລາວ Hyacinth Bucket (ອອກສຽງເປັນ Bouquet).
ຄົນສ່ວນຫຼາຍຄິດວ່າຊີວິດຫຼັງກິນເບ້ຍ ບຳ ນານເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຕື່ນເຕັ້ນແລະມ່ວນຊື່ນ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ກັບຜົວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະວາງແຜນຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີໂອກາດໄດ້ເຮັດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງຕ່າງ can ສາມາດເປັນຢ່າງອື່ນ.
ໃນຂະນະທີ່ຊີວິດຫຼັງຈາກການເກສີຍນອາຍຸສາມາດນໍາເອົາຄວາມສຸກອັນໃin່ເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ຄົນເຮົາກໍ່ສາມາດປະສົບກັບບັນຫາການແຕ່ງງານຫຼັງການອອກກິນບໍານານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຕັດສິນໃຈຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອອ້ອມເຮືອນ.
ການປັບຕົວເຂົ້າກັບການອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານຫຼືການອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານທີ່ມີຊີວິດລອດບໍ່ເຄີຍເປັນເລື່ອງງ່າຍ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບບັນຫາການແຕ່ງງານທົ່ວໄປຫຼັງຈາກອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານແລະວິທີການຢູ່ລອດໃນການອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ.
1. ຊ່ວຍເຫຼືອເລື້ອຍ often
ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຄາວຽກຢູ່ໃນຫ້ອງການ, ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ. ໜ້າ ທີ່ຮັບຜິດຊອບຖືກແບ່ງອອກເທົ່າທຽມກັນ, ແລະຊີວິດ ດຳ ເນີນໄປຢ່າງສະດວກ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງການອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານ, ເຈົ້າຈະພົບວ່າຕົວເອງບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ. ເຈົ້າຢາກໃຊ້ເວລາຫຼາຍຢູ່ກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກປະຈໍາວັນຄືແຕ່ກ່ອນ.
ອັນນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ມີເວລາໃຫ້ເຈົ້າ.
ການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ຈະເປັນ ຮັບເອົາຄວາມຮັບຜິດຊອບບາງຢ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າແລະຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ.
ວິທີນີ້, ເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໄວກ່ວາປົກກະຕິເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຈະມີເວລາຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້ານໍາ.
ເພື່ອຈະສາມາດໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຄວນຢຸດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະນັ່ງຢູ່ກັບເຈົ້າ. ໂດຍການຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໃນເລື່ອງປົກກະຕິແລະປົກກະຕິ, ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ຍັງເບິ່ງ:
2. ວາງແຜນລ່ວງ ໜ້າ
ການຢູ່ກັບຜົວທີ່ອອກກິນເບັ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວສາມາດຫຍຸ້ງຍາກໄດ້ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຫ້າວຫັນແລະເຮັດວຽກ, ແລະໃນທັນທີທັນໃດ, ຫຼັງຈາກອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະກາຍເປັນຄົນເຫງົານອນແລະຂີ້ຄ້ານ.
ເຂົາເຈົ້າອາດຈະນອນຫຼັບຢູ່ແລະຈະເຮັດຫຍັງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອບໍ່ເຮັດວຽກຫຼືຈະພະຍາຍາມຊອກຫາຂໍ້ບົກພ່ອງໃນວຽກປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງຮັກສາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີການເຄື່ອນໄຫວ.
ຈະມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດເອົາໄດ້ຄືກັບກິດຈະກໍາບາງຢ່າງຫຼືດໍາເນີນວຽກອະດິເລກ.
ເມື່ອເຈົ້າວາງແຜນມື້ ໜຶ່ງ ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ເຂົາເຈົ້າຈະມີຄວາມຫ້າວຫັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດວາງແຜນຫຼາຍສິ່ງກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້, ສະນັ້ນຈົ່ງມ່ວນຊື່ນແລະໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ.
ເຈົ້າຄວນຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າວາງແຜນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າເປັນຄູ່ບໍານານ.
3. ດູແລສຸຂະພາບ
ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາການແຕ່ງງານທົ່ວໄປຫຼັງຈາກອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວແມ່ນການບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຮົາ.
ເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າມາເປັນເວລາຫຼາຍປີທັງົດນີ້, ແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໄດ້ອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າຍັງຢາກໄດ້ຄືເກົ່າ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດູແລສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງ.
ສຸຂະພາບຕ້ອງເປັນບຸລິມະສິດອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າການອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານກໍ່meansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເຖົ້າແກ່ແລ້ວ. ຮ່າງກາຍຜູ້ສູງອາຍຸຕ້ອງການຄວາມເອົາໃຈໃສ່.
ເມື່ອຫຼັງຈາກອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວເຈົ້າເລີ່ມລະເລີຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າແລະນັ່ງຢູ່ບ່ອນດຽວເບິ່ງໂທລະພາບແລະບໍ່ເຮັດຫຍັງເລີຍ, ເຈົ້າຈະມີບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ.
ການກວດກາເປັນປົກກະຕິແມ່ນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຄວນລະເລີຍອັນນີ້ເລີຍ.
4. ສ້າງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວ
ວິທີການຢູ່ລອດບໍານານ? ດີ, ສ້າງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
ທັນທີທັນໃດການມີຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າກັບ 24 *7 ຂອງເຈົ້າສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເຈາະຈົງຢູ່ສະຖານທີ່ໃດນຶ່ງແລະໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາບາງຢ່າງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັນ. ອັນນີ້, ໃນທີ່ສຸດ, ອາດຈະນໍາໄປສູ່ການຂັດແຍ້ງກັບການໂຕ້ຖຽງເພື່ອຕໍ່ສູ້.
ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນແມ່ນເພື່ອ ສ້າງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະແຈ້ງເລື່ອງນີ້ໃຫ້ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຄືກັນ.
ແບ່ງປັນເຂດແດນຂອງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຢ່າງລະອຽດ, ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແຊກແຊງຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນວຽກງ່າຍ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າເຈົ້າຕ້ອງການມັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂັດແຍ້ງຫຼືການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ.
5. ເອົາໃຈໃສ່ຕື່ມ
ບັນຫາການແຕ່ງງານສ່ວນໃຫຍ່ຫຼັງຈາກການອອກກິນເບັ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າເຈົ້າທັງສອງບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າເວົ້າ.
ຕະຫຼອດເວລາຫຼາຍປີ, ເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈໃນເຂດແດນຂອງເຈົ້າ. ຜົວຂອງເຈົ້າເກັ່ງໃນບາງເລື່ອງ, ແລະເຈົ້າເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອື່ນ. ດຽວນີ້, ເມື່ອມີເວລາພຽງພໍ, ໃນທີ່ສຸດເຈົ້າຈະເລີ່ມພົບຂໍ້ບົກພ່ອງໃນກັນແລະກັນ.
ການໂຕ້ຖຽງສ່ວນໃຫຍ່ເກີດຂຶ້ນຍ້ອນວ່າເຈົ້າທັງສອງບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວແລະປະຕິເສດທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄູ່ຂອງເຈົ້າອອກມາ.
ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີການຖົກຖຽງຫຼັງການອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານ, ເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອຟັງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ຟັງເຂົາເຈົ້າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເວົ້າວ່າ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ແລະສິ່ງຕ່າງ will ຈະເປັນປົກກະຕິຄືແຕ່ກ່ອນ.
6. ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັນແລະກັນ
ຖ້າເຈົ້າທັງສອງເຮັດວຽກແລະເວລາຜົວຂອງເຈົ້າອອກກິນເບັ້ຍ ບຳ ນານກ່ອນ ໜ້າ ເຈົ້າ, ສົມຜົນຈະປ່ຽນໄປ.
ລາວຈະຈົ່ມກ່ຽວກັບເຈົ້າວ່າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາພຽງພໍກັບລາວ, ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຈະມີບັນຫາໃນການຊອກຫາວິທີຢູ່ກັບຜົວຂອງເຈົ້າເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ການປັບປ່ຽນເຫຼົ່ານີ້ແນ່ນອນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບ.
ການແກ້ໄຂບັນຫາການແຕ່ງງານດັ່ງກ່າວຫຼັງຈາກອອກກິນເບ້ຍ ບຳ ນານແລ້ວແມ່ນໃຫ້ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ກັນແລະກັນ.
ເຈົ້າທັງສອງຄວນເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນ ແລະຕ້ອງຮູ້ຈັກຄວາມພະຍາຍາມທີ່ໄດ້ເຮັດ.
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບເຈົ້າທັງສອງຄົນທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຄາດຫວັງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຈາກກັນແລະກັນ. ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການມີເມດຕາຕໍ່ກັນແລະກັນ.