ເນື້ອຫາ
- ຄວາມກັງວົນແມ່ນຫຍັງ?
- ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມກັງວົນບໍ່ເປັນລະບຽບ
- ວິທີການຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນ
- 7 ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ
ເຈົ້າກຽມຕົວແນວໃດເພື່ອຈະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຈິງຈັງ? ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍພຽງພໍທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍາລັງກາຍເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງແຕ່ຈະມີອັນໃດຫຼາຍກວ່າເມື່ອຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກທົນທຸກທໍລະມານ?
ມັນຄ້າຍຄືກັບການຮັກບາງຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແນວໃດ? ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ຮັກຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິນີ້, ແລ້ວເຈົ້າອາດຈະຢາກຮູ້ຢາກເຫັນວ່າເຈົ້າຈະຊ່ວຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຜ່ານການເດີນທາງນີ້ໄດ້ແນວໃດ.
ຄວາມກັງວົນແມ່ນຫຍັງ?
ພວກເຮົາໄດ້ຍິນ ຄຳ ວ່າກັງວົນສະເalwaysີແຕ່ມັນຮ້າຍແຮງສໍ່າໃດ? ການຮັກບາງຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີຄໍາຖາມຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ເຈົ້າຈະຊ່ວຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ? ເຈົ້າຈະຮັບປະກັນຄົນຜູ້ນີ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ປະຖິ້ມແລະປະຖິ້ມເຂົາເຈົ້າ? ພວກເຮົາອາດຈະສາມາດມີຄວາມເຂົ້າໃຈແຈ່ມແຈ້ງຕໍ່ກັບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ຖ້າພວກເຮົາຄຸ້ນເຄີຍກັບຄວາມກັງວົນແທ້ really.
ຄວາມກັງວົນແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບຄວາມຢ້ານບ່ອນທີ່ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາຈະສົ່ງສັນຍານໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ມັນຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຢ້ານ.
ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຢູ່ໃນບາງຈຸດເພາະວ່າມັນເປັນວິທີ ໜຶ່ງ ໃນໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະເຕືອນພວກເຮົາໃນກໍລະນີທີ່ມີອັນຕະລາຍຫຼືສະຖານະການໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບ ໜຶ່ງ ໃນສັນຍານຕໍ່ໄປນີ້ທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເຕືອນ:
- ຫົວໃຈແຂ່ງແລະຫາຍໃຈໄວ
- yາມື sweaty
- ໃຈສັ່ນ
- ຮູ້ສຶກວ່າມີແມງກະເບື້ອຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຈົ້າ
- 'ລະເບີດ' ຂອງພະລັງງານຢ່າງກະທັນຫັນ
ແນວໃດກໍ່ຕາມການຮັກບາງຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນບໍ່ເປັນລະບຽບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນເພາະວ່າຄວາມຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນອີກຕໍ່ໄປເມື່ອມີຜົນກະທົບອັນແທ້ຈິງເຊັ່ນ: ອັນຕະລາຍ. ຄວາມກັງວົນກາຍເປັນການຄວບຄຸມວ່າມັນເລີ່ມມີຜົນກະທົບຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ. ບາງຄັ້ງ, ອາການຂອງຄວາມກັງວົນຈະເກີດຂື້ນເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບຫຼາຍຄົນ, ເມື່ອເຈົ້າລົມກັບຄົນແປກ ໜ້າ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຕ້ອງຊື້ເຄື່ອງຂອງກິນ.
ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມກັງວົນບໍ່ເປັນລະບຽບ
- ຄວາມວິຕົກກັງວົນທາງສັງຄົມ - ແມ່ນບ່ອນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນຢູ່ໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມເຊັ່ນວ່າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແອອັດຫຼືຕ້ອງໄດ້ລົມກັບເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າຫຼືຕ້ອງເຮັດບົດນໍາສະ ເໜີ ບ່ອນທີ່ບັນຫາຂອງເຈົ້າຈໍາກັດເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ. ຕົ້ນເຫດຂອງຄວາມວິຕົກກັງວົນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຄວາມຢ້ານໃນສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະເວົ້າ.
- ບັນຫາຄວາມກັງວົນທົ່ວໄປ - ແມ່ນບ່ອນທີ່ຄວາມກັງວົນກວມເອົາຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບອັນໃດກໍ່ໄດ້ແລະທຸກຢ່າງ. ມັນເປັນການດູຖູກທຸກຢ່າງລວມທັງວິທີທີ່ເຈົ້າກັງວົນກັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ. ມັນປ້ອງກັນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ມີປະສິດທິພາບບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດວຽກແຕ່ກັບຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້ານໍາ.
- ຄວາມວຸ່ນວາຍ Panic - ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນປະເພດຄວາມກັງວົນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນເປັນບ່ອນທີ່ຜູ້ທົນທຸກທໍລະມານເກີດການໂຈມຕີຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກກ່ຽວກັບຕົວກະຕຸ້ນນ້ອຍທີ່ສຸດຄືກັບວ່າມີຄົນມາເຄາະປະຕູຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຍິ່ງເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງມັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນຍິ່ງກິນພວກມັນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.
ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຄວາມກັງວົນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກຄົນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຫຼັງຈາກເຫດການເຈັບປວດຫຼືຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງ, ສຸຂະພາບທາງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ແລະແມ່ນແຕ່ປະຫວັດຄອບຄົວກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຄວາມກັງວົນໃຈຂອງຄົນເຮົາ.
ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນບໍ່ເປັນລະບຽບກໍ່ຈະມີອາການຊຶມເສົ້າເກີນເວລາແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຄວາມທໍລະມານຂອງຄົນທີ່ມີມັນເພີ່ມຂຶ້ນ.
ວິທີການຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນ
ການຮັກບາງຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຍາກສໍາລັບທຸກຄົນ. ການຮັກບາງຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນເປັນທາງເລືອກຢູ່ສະເີ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກທົນທຸກທໍລະມານກັບມັນ, ເຈົ້າເປັນ ໜີ້ ຕົວເອງບາງເວລາທີ່ຈະຄິດເພາະວ່າອັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງການຄວາມອົດທົນ, ຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບ.
ການຮັກໃຜຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີສະພາບການແບບນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ມີການຢືນຢັນຄືນໃconstant່ຕະຫຼອດວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ອຍເຂົາເຈົ້າໄປແລະບາງເທື່ອອັນນີ້ອາດຈະຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນແຕ່ ສຳ ລັບຄວາມຮັກແທ້. ສະນັ້ນເມື່ອພວກເຮົາປະເຊີນກັບສະຖານະການນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ບາງສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບການຮັກບາງຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ.
7 ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ
ການຮັກຄົນທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນເປັນເລື່ອງຍາກດັ່ງນັ້ນຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຢູ່ແລ້ວ, ເຈົ້າຈະມີຄວາມຮັກແທ້ truly. ເມື່ອມັນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຄອບງໍາ, ຈົ່ງຢຸດພັກແລະຈື່ໄວ້ວ່າ:
- ຄວາມກັງວົນບໍ່ໄດ້ກໍານົດບຸກຄົນນີ້, ເຂົາເຈົ້າເປັນຫຼາຍກວ່າພຽງແຕ່ເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັບມືກັບສະຖານະການ, ຈື່ວ່າຜູ້ນີ້ແມ່ນໃຜແລະເຈົ້າມັກຫຍັງກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າ.
- ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຈາກຄວາມເຂົ້າໃຈແລະຄວາມອົດທົນທັງthatົດທີ່ເຈົ້າໃຫ້ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມກັງວົນແລະຊຶມເສົ້າແມ່ນສອງເທົ່າຫຼືແມ້ກະທັ້ງສາມເທົ່າເພາະວ່າອາລົມເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍເກີນໄປ.
- ບາງຄັ້ງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ; ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊີ້ມັນທຸກ now ເທື່ອແລະເພາະວ່າຢູ່ທາງຫຼັງຂອງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ເຖິງການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ.
- ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກຜູ້ນັ້ນດີຈົນເຈົ້າເຂົ້າໃຈທຸກຢ່າງ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຟັງຕົວຈິງ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເປີດອອກໄດ້ແລະເຂົາເຈົ້າສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໄດ້ແຕ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ, ເຂົາເຈົ້າຢາກກອດຄືນແທນ.
- ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງໃນບາງເວລາແຕ່ຈົ່ງrestັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດໃນເວລານີ້; ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຂອບໃຈຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນໃຈທີ່ເຫັນເຈົ້າຕິດຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າແນວໃດ.
- ຄວາມassັ້ນໃຈຄົງທີ່ອາດຈະຟັງແລ້ວ ຈຳ ເປັນບາງຄັ້ງເກີນໄປແຕ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການມັນ. ປະສົບກັບການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນແລະມີເວລາຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍເລີຍ. ມັນຄ້າຍຄືກັບສັດປະຫຼາດກິນພວກມັນໄປຢ່າງຊ້າແຕ່ມີເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າassັ້ນໃຈວ່າມັນຈະບໍ່ເປັນຫຍັງຫຼາຍກ່ວາພຽງພໍສໍາລັບພວກເຂົາທີ່ຈະສູ້ເພື່ອມື້ອື່ນ.
- ສຸດທ້າຍ, ການຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນບໍ່ແມ່ນຈຸດຈົບຂອງເສັ້ນທາງ. ເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນຕາຢ້ານຄືກັນໃນມື້ທີ່ເຈົ້າພົບເຂົາເຈົ້າແລະດ້ວຍການມີ ໜ້າ ແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດກັບຄືນໄປຫາຄົນທີ່ເປັນຕາຢ້ານຄົນນັ້ນອີກ.
ວິທີການຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນ? ອັນນີ້ອາດຟັງຄືວ່າມີຄວາມຕ້ອງການແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ການຂະຫຍາຍລັກສະນະແລະການກະ ທຳ ບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າໃຫ້ແລ້ວ. ມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າສາມາດຢືນຢູ່ກັບບຸກຄົນນັ້ນໄດ້ແນວໃດໂດຍຜ່ານຄວາມ ໜາ ຫຼືບາງແລະມັນເປັນວິທີການສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກໃນທາງກັບຄືນ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຜ່ານການປິ່ນປົວພຶດຕິກໍາການຮັບຮູ້ແລະວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອອື່ນ other. ການຮັກຄົນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນເປັນພຽງສິ່ງທ້າທາຍອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງຜ່ານໄປເປັນຄູ່.