ວິທີການເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍນັດພົບ

ກະວີ: Louise Ward
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 4 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 28 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ວິທີການເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍນັດພົບ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວິທີການເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍນັດພົບ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ມັນເປັນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເປັນທຸກກັບການສິ້ນສຸດຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນເປັນອີກເລື່ອງ ໜຶ່ງ ທີ່ແປກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາກັນມາກ່ອນ.

ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນເຄີຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ແລະຖ້າເຈົ້າກໍາລັງອ່ານອັນນີ້, ເຈົ້າອາດຈະມີຄືກັນ. ການປ່ອຍຕົວຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີສາມາດເປັນເລື່ອງຍາກແລະສັບສົນກວ່າການເຈັບຫົວໃຈແບບດັ້ງເດີມ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງ,ົດ, ເຈົ້າຈົບບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ເຄີຍມີຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແນວໃດ? ວິທີການເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍນັດພົບ?

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະເສຍໃຈກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ?

ແນ່​ນອນ! ໃຜກໍ່ຕາມທີ່ຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້.

ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງແບບນີ້ເພື່ອທໍາທ່າວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງຫຼືບໍ່ຖືກຕ້ອງຄືກັບຄວາມເຈັບປວດໃຈທໍາມະດາ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຖືກຕ້ອງ ໜ້ອຍ ລົງ.


ມັນບໍ່ຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງingັນຫາຍິງສາວຫຼືຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພົບ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບບາງຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກຫຼືຢູ່ໃກ້ even, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາເຂົາເຈົ້າເລີຍ.

ບອກຕົວເອງວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາແທ້ for ສໍາລັບເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຍາກຕໍ່ໄປໃນໄລຍະຍາວ.

ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາເປັນຈິງເປັນ ຄຳ ຖາມທີ່ຖືກຕ້ອງ; ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວ່າມີວິທີແກ້ໄຂແນວໃດເພື່ອຈັດການກັບສະຖານະການນີ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ວິທີເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ

ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອກ້າວຕໍ່ໄປຈາກສະຖານະການແບບນີ້. ການຄິດຫາວິທີເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາແມ່ນຍາກ, ບາງທີຍາກກວ່າການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມເຈັບປວດໃຈແບບດັ້ງເດີມ. ແຕ່ມັນເປັນໄປໄດ້.

ການຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເປັນໄປໄດ້, ສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ, ສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນແລະອື່ນ etc. , ສາມາດກາຍເປັນວົງຈອນທີ່ບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດຢູ່ໃນຫົວຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ໂຊກດີທີ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຢຸດວົງຈອນແລະ ໜີ ຄວາມສັບສົນ.

ສະນັ້ນພວກເຮົາມາພ້ອມກັບລາຍການຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເພື່ອເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ, ແລະຄໍາແນະນໍານີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜ່ານໄປຫາອີກ່າຍ ໜຶ່ງ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າພ້ອມທີ່ຈະກັບຄືນມາ.


15 ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ

1. ທໍາອິດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ

ບາງທີຄົນຜູ້ນີ້ໄດ້ປະຕິເສດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ, ຫຼືfriendsູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດເພື່ອເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້, ເຈົ້າຮູ້, ແລະເຈົ້າສາມາດລະເລີຍຂັ້ນຕອນນີ້.

ແຕ່ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຕັ້ງວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດກັບເຈົ້າແທ້,, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຊອກຮູ້ແລ້ວ.

ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຊື່ອthatັ້ນວ່າບໍ່ມີໃຜສົນໃຈເພາະເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ດີແລະພາສາຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຫຼືຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ເຈົ້າຈະບອກຕົວເອງວ່າເປັນກໍລະນີເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ, ຫຼືໂດຍບໍ່ມີການຢືນຢັນຢ່າງແນ່ນອນ.

ມັນຍາກ, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງການຖາມ. ວິທີນີ້, ເຈົ້າສາມາດປິດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າໄດ້ແທ້ and ແລະປິດປະຕູພວກມັນໃຫ້ົດ.


ຖ້າເຈົ້າຮັກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າເປີດຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະຍຶດແລະຮັກສາປະຕູນັ້ນໄວ້ສະເີ.

ຄວາມໂສກເສົ້າມັນອາດຈະເປັນ, ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາແມ່ນການຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັນ.

ແລະແນ່ນອນ, ມີໂອກາດຢູ່ສະເthatີທີ່ບາງທີພວກເຂົາອາດຈະເຮັດ. ແຕ່ເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຖາມ!

2. ຢຸດການກວດສອບສື່ສັງຄົມຂອງເຂົາເຈົ້າ

ຖ້າເຈົ້າກວດເບິ່ງພວກເຂົາຢູ່ສະເthroughີຜ່ານທາງ Facebook, Instagram, Twitter, ແລະອື່ນ,, ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດ.

ການຕິດຕາມສະຖານທີ່ແລະກິດຈະກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານສື່ສັງຄົມອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວ, ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜູກມັດກັບບຸກຄົນແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ໃນທີ່ສຸດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.

ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາໄລຍະ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຕັດຫຍ້າຕົວເອງອອກຈາກການຕິດຕາມ Facebook ທີ່ບີບບັງຄັບ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະພວກມັນໄດ້ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ.

ຖ້າເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບຄົນຜູ້ນີ້, ແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຕໍ່ເຂົາເຈົ້າແລະບໍ່ຕອບແທນ, ພິຈາລະນາຈໍາກັດຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຫາເຈົ້າຄືກັນ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການປິດການ ນຳ ໃຊ້ໂປຣໄຟລ your ຂອງເຈົ້າຊົ່ວຄາວ, ເກັບຂໍ້ຄວາມຂອງເຂົາເຈົ້າໄວ້ເພື່ອເຈົ້າບໍ່ເຫັນພວກມັນແລະຮູ້ສຶກຖືກລໍ້ໃຈໃຫ້ຕອບຄືນ, ຫຼືບລັອກພວກມັນໄວ້ຊົ່ວຄາວເປັນທາງເລືອກສຸດທ້າຍ (ເຈົ້າສາມາດປົດບລັອກພາຍຫຼັງໄດ້ສະເ)ີ).

ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າຮຸນແຮງ, ແຕ່ຖ້າເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຄວນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຕັດສິນໃຈເຫຼົ່ານີ້, ເຂົ້າໃຈວ່າມັນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະຍາວເທົ່ານັ້ນ.

3. ຮັກສາໄລຍະຫ່າງຂອງເຈົ້າ

ການກວດສອບສື່ສັງຄົມແມ່ນບໍ່ພຽງພໍ. ເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມຮັກກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄົບຫາ, ມັນເປັນການລໍ້ລວງໃຫ້ຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອເຫັນເຂົາເຈົ້າຫຼືຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ.

ເລື້ອຍ Often ນັ້ນmeansາຍຄວາມວ່າສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງງານລ້ຽງຫຼືເຫດການສັງຄົມຕ່າງ you ທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຂົ້າຮ່ວມຫຼືແມ່ນແຕ່ອອກໄປຈາກເສັ້ນທາງຂອງເຈົ້າເພື່ອລິເລີ່ມການພົບປະສັງຄົມ.

ມັນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ, ແຕ່ການຮັກສາຕົວເອງຢູ່ກັບຄົນນັ້ນພຽງແຕ່ຈະຍືດຍາວຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະຢຸດເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ປ່ອຍເຂົາເຈົ້າໄປ.

ໄລຍະທາງເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ຖ້າພວກເຂົາເປັນofູ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕັດເຂົາເຈົ້າcompletelyົດ, ແຕ່ພະຍາຍາມບໍ່ຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະ ຈຳ ເປັນເວລາສອງສາມອາທິດ, ຫຼືດີກວ່ານັ້ນເປັນເດືອນ. ຫຼີກລ່ຽງການກະ ທຳ ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃກ້ກັບເຂົາເຈົ້າ. ມັນທັງpartົດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການກ້າວຕໍ່ໄປ.

4. ຢຸດອ່ານມັນ

ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນນີ້າຍຄວາມວ່າແນວໃດ. ຢຸດການຮັບເອົາທຸກສັນຍານທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຫຼືຂໍ້ຄວາມປະສົມ, ເປັນສັນຍານວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າກັບຄືນມາ. ສິ່ງຕ່າງ like ເຊັ່ນ: ການຕິດຕໍ່ຕາຮ່ວມກັນເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າວິນາທີຫຼືສັ້ນ brief ແລະການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍໂດຍບັງເອີນ!

ເມື່ອເຈົ້າຮັກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ແລະເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດໃຫ້ຈະແຈ້ງວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຈົ້າ, ມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດ.

ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຢຸດຊອກຫາທຸກຂໍ້ແກ້ຕົວນ້ອຍ to ເພື່ອເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ມັນ ສຳ ຄັນຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເອົາຊະນະຍິງຫຼືຊາຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ.

5. ຮັບເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນຂະບວນການເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກຜິດແລະອາຍຫຼືເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເປັນເລັກນ້ອຍ.

ນະຮົກ, ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າກໍຄົງຈະເຮັດຄືກັນ. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປະສົບກັບມັນດ້ວຍຕົນເອງ.

ແຕ່ບໍ່ມີອັນໃດ ສຳ ຄັນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຕົກຢູ່ໃນສະພາບຂີ້ເຫຍື້ອ, ການປະຖິ້ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຫຼືການດູຖູກຕົວເອງຕໍ່ກັບພວກມັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼາຍຂຶ້ນ.

ແລະມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຈະຢຸດເຈົ້າຈາກການເຄື່ອນຍ້າຍຕໍ່ໄປ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນເປັນການກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ.

ການສຶກສານີ້ຕີພິມໂດຍສະມາຄົມຈິດຕະວິທະຍາອາເມຣິກາໄດ້ວິເຄາະຄວາມandັນແລະຮູບແບບການນອນຂອງຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາ. ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າພົບເຫັນແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ຍັບຍັ້ງຄວາມຄິດແລະອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນປະຈໍາປະສົບກັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະບັນຫາການນອນຫຼັບໃນຊີວິດຕື່ນ.

ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຮັບເອົາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.

ການປະມວນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເປັນກຸນແຈເພື່ອກ້າວໄປຈາກປະສົບການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ດັ່ງຄໍາເວົ້າເກົ່າເວົ້າວ່າ, 'ທາງອອກພຽງທາງດຽວເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຜ່ານໄປໄດ້. "


6. ຍອມຮັບວ່າມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ

ອັນນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເປັນພິເສດເພາະມັນຍັງmeansາຍເຖິງການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາແລະພະລັງງານທາງອາລົມຫຼາຍເກີນໄປກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນສິ່ງເສດເຫຼືອ.

ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ຫຼາຍຢ່າງຈາກຄວາມເຈັບປວດໃຈປະເພດນີ້. ມັນບໍ່ໄດ້ສູນເສຍໄປົດ. ແຕ່ຫຼັງຈາກເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ການສືບຕໍ່ມອງຫາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ຈົບລົງພຽງແຕ່ເປັນການທໍລະມານຕົນເອງ.

ໃນບາງຈຸດ, ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ວ່າມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະສຸມໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນ.

7. ສັດຊື່ຕໍ່ຕົນເອງ

ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຄວາມຈິງຂອງສະຖານະການນີ້ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກແຕ່ບໍ່ເຄີຍຄົບຫາກັນ.

ລະບຸສິ່ງຕ່າງ you ທີ່ເຈົ້າກໍາລັງຖືກປະຕິເສດກ່ຽວກັບແລະກໍາລັງໃຊ້ເພື່ອຮັກສາບຸກຄົນນີ້ໄວ້ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເອງthatັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າຍັງມີໂອກາດຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າຢູ່.

ການເອົາຊະນະຄວາມຮັກເປັນໄປບໍ່ໄດ້ຖ້າເຈົ້າເວົ້າຕົວະຕົວເອງຢູ່ສະເandີແລະຄວາມຈິງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ເຈົ້າຢູ່.

8. ຍອມຮັບວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ດີ

ຖ້າມັນແມ່ນ, ມັນຈະມີສາເຫດທີ່ຈະແຈ້ງ, ແລະເຈົ້າຈະຊອກຫາວິທີທາງຂອງເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຜູກມັດ, ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼືບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈເລີຍ.

ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ. ຢຸດການ ຕຳ ນິເວລາ.

9. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັນ

ອັນນີ້ເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ຖ້າເຈົ້າປາດຖະ ໜາ ຢາກເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄົບຫາ.

ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມກ້າວ ໜຶ່ງ ແລະເຈົ້າຍັງອ່ານບົດຄວາມນີ້ຢູ່, ເພາະວ່າດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເຈົ້າຄືກັນ.

10. ຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກແບບນີ້

ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຕົກຫຼຸມຮັກກັບຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ຫຼືຍັງເປັນເລື່ອງແປກສໍາລັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ຫຼາຍຄົນກໍ່ກໍາລັງຜ່ານສິ່ງດຽວກັນກັບເຈົ້າຄືກັນ.

ການສຶກສາລະຫວ່າງນັກຮຽນມັດທະຍົມແລະນັກສຶກສາວິທະຍາໄລໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ສົມຫວັງແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າຄວາມຮັກແບບຕອບແທນເປັນສີ່ເທົ່າ!

ຫຼາຍຄົນເຄີຍຮູ້ສຶກແບບນີ້ໃນອະດີດ, ແລະຫຼາຍຄົນຈະປະສົບກັບມັນໃນອະນາຄົດ. ມີຈັກຄົນທີ່ຮູ້ສຶກແບບນີ້ຕະຫຼອດໄປ? ຢ່າງ​ແນ່​ນອນ.

11. ເບິ່ງອະດີດຢ່າງມີຈຸດປະສົງ

ພວກເຮົາມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງພວກເຮົາໂຣແມນຕິກ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນມາເຖິງຄົນພິເສດນັ້ນ. ໃນທ່າມກາງຄວາມເຈັບປວດໃຈ, ຈົ່ງຂ້າມຄວາມຊົງ ຈຳ ເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍສາຍຕາທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະຊື່ສັດ.

ທົບທວນຄືນປະຕິສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບບຸກຄົນນັ້ນແລະຖາມຕົວເຈົ້າເອງວ່າ - ມັນເຄີຍມີປະກາຍໄຟບໍ? ຫຼືສັນຍານອັນໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກເຈົ້າຄືນ?

ແມ່ນເຂົາເຈົ້າເປັນສິ່ງມະຫັດຕາມທີ່ເຈົ້າຈື່ໄດ້ບໍ? ຫຼືສິ່ງມະຫັດພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍກວ່ານີ້ບໍ? ຄໍາຕອບມີແນວໂນ້ມວ່າ 'ບໍ່,' ໃນທຸກຄໍານັບ.

12. ຄົ້ນຫາເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງມັນຈະບໍ່ເຮັດວຽກ

ຖ້າການຢູ່ກັບຜູ້ນັ້ນຈະໄປເຮັດວຽກ, ມັນອາດຈະເປັນໄປແລ້ວ. ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງສະເ,ີໄປ, ແຕ່ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບມັນ - ຄົນຮູ້ເວລາທີ່ບາງຄົນເrightາະສົມກັບເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.

ຖ້າຄົນຜູ້ນີ້ບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ກັບເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ - ເຊັ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ຄືກັນ.

ແລະຖ້າເຈົ້າກວດເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດເຂົ້າໄປວ່າເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງເປັນໄປໄດ້, ເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະຊອກຫາເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄວາມສໍາພັນກັບເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດວຽກ.

ບາງທີເຈົ້າອາດຕິດ ແໜ້ນ ເກີນໄປ, ແລະເຂົາເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໄກທາງດ້ານອາລົມ. ບາງທີເຂົາເຈົ້າມັກອອກໄປຂ້າງນອກ, ແລະເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການຢູ່ເຮືອນ.

ອັນສຸດທ້າຍນັ້ນເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ, ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ຄວາມຄິດ. ເມື່ອເຈົ້າຊີ້ແຈງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າຈະຄ່ອຍ to ເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກເປັນບວກຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ເຈົ້າຢູ່.

13. ຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ຖືກລົບກວນ

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງຄວາມເຈັບປວດໃຈທຸກປະເພດເກືອບທຸກຄົນສາມາດປະສົບໄດ້. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດລົບກວນຕົວເອງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າໃນທີ່ສຸດເຂົາເຈົ້າ (ຫຼືຫວັງວ່າ) ຈະຈາງຫາຍໄປສູ່ຄວາມເປັນມາ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ດີໃນການຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ຫຼົງໄຫຼ:

  • ສຸມໃສ່ວຽກອະດິເລກແລະຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ
  • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີວຽກອະດິເລກແລະຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ, ຊອກຫາອັນອື່ນຕື່ມ. ຄວາມຢາກໃNew່ຈະຫັນປ່ຽນເຈົ້າຈາກຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ (ເຊັ່ນ: ເຈັບປວດໃຈຫຼາຍກວ່າຄົນຜູ້ນັ້ນ)
  • ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບandູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ
  • ເຮັດສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຍິ້ມແລະຫົວ. ການຫົວເລາະຈະປັບປຸງອາລົມຂອງເຈົ້າແລະລົບກວນເຈົ້າຈາກອາລົມທາງລົບ
  • ເຮັດວຽກດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ: ບໍ່ວ່າຈະເປັນການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ທໍາຄວາມສະອາດເຮືອນ, ຈັດລະບຽບຫ້ອງຂອງເຈົ້າ, ຫຼືສຸມໃສ່ວຽກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງລົບກວນທີ່ສະໍ່າສະເີຈະບໍ່ປິ່ນປົວຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໃຫ້ສົມບູນ, ແລະມັນອາດຈະບໍ່ເປັນວິທີການໄລຍະຍາວຫຼືຖາວອນທີ່ຈະເອົາຊະນະຊາຍຫຼືຍິງ. ແຕ່ມັນແນ່ນອນຈະຊ່ວຍແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການງ່າຍຂຶ້ນ.

14. ເປີດໃຈໃຫ້ຄົນອື່ນ

ໂດດເຂົ້າໄປນອນກັບຄົນອື່ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຄິດທີ່ສອງອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດ (ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນເຮັດອັນນີ້), ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນປະຕິເສດທີ່ຈະໄລ່ຕາມຄົນອື່ນທັງົດ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າເມື່ອເຈົ້າກໍາລັງຫາຄົນທີ່ບໍ່ກັບມາຮັກເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະໃຊ້ພະລັງທາງອາລົມສ່ວນຫຼາຍຄິດກ່ຽວກັບແລະຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບຄົນຜູ້ນັ້ນ.

ການບໍ່ກ້າວຕໍ່ໄປmeansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າປິດກັ້ນຕົວເອງຈາກຄົນອື່ນເພາະວ່າເຈົ້າຄຸ້ນເຄີຍກັບຄົນຜູ້ນີ້ຫຼາຍ. ແຕ່ການ ສຳ ຫຼວດຄົນອື່ນແທ້ can ສາມາດລົບກວນເຈົ້າຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ແລະເມື່ອເວລາຜ່ານໄປຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຊົາແລະລືມ.

ພິຈາລະນາໄປວັນທີ, ໃຊ້ແອັບຫາຄູ່, ຫຼືວາງຕົວເອງໄວ້ໃນສະຖານະການທີ່ເຈົ້າມີໂອກາດໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍກວ່າ. ແຕ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໃຊ້ແອັບ dating ວັນທີຢ່າງປອດໄພ.

ສະຖານະການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພົບກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ, ແລະເຈົ້າຈະກັບມາເປັນຮູບສີ່ຫຼ່ຽມມົນ ໜຶ່ງ, ເຊິ່ງບໍ່ເປັນຫຍັງ.

ແຕ່ສະຖານະການທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ເຈົ້າມັກແລະມ່ວນກັບການໃຊ້ເວລາ ນຳ. ເມື່ອຄວາມຮູ້ສຶກໃblossom່ເກີດຂຶ້ນ, ຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າຄວນຈະຈາງຫາຍໄປ.

ແລະໃນບັນທຶກນັ້ນ ...

15. ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າມີທາງເລືອກ

ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມເລິກຂອງມັນ, ແຕ່ການປະຕິເສດແລະການເຈັບປວດໃຈເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທັງົດ.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະຕ້ອງການເຈົ້າ, ແຕ່ມີບາງຄົນຢູ່ທີ່ນັ້ນແນ່ນອນ.

ມັນທັງົດເປັນເລື່ອງທີ່ຄັກຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຍິນເມື່ອເຈົ້າຖືກຮັກ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຈິງແທ້--ມີຄົນຫຼາຍພັນລ້ານຄົນຢູ່ເທິງໂລກນີ້ແລະໂອກາດທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດເພື່ອພົບກັບຄົນທີ່ຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າ.

ຢ່າໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປເປັນທຸກກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ເຄີຍເປັນໃນເວລາທີ່ມີໂອກາດດີຂຶ້ນຫຼາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ບາງຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ

ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເອົາຊະນະຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກແຕ່ບໍ່ເຄີຍຄົບຫາເປັນຂະບວນການທີ່ເຮັດໃຫ້ເສຍອາລົມແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມຢ່າຫຍຸ້ງຍາກກັບຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປ.

ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ສາມາດເຮັດທຸກ every ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ແມ້ແຕ່ການເຮັດຄູ່ຄວນຊ່ວຍເຈົ້າຜ່ານຂະບວນການນີ້.

ເປັນຫຍັງມັນຈິ່ງຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະບາງຄົນ? ມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງແນ່ນອນ, ແຕ່ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ພວກເຮົາຮູ້ແມ່ນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ່ອຍມັນໄປ, ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າດໍາເນີນບາດກ້າວທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ.