![ຮຽນຮູ້ວິທີຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານ - ຈິດຕະວິທະຍາ ຮຽນຮູ້ວິທີຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/Learn-How-to-Deal-With-Pregnancy-in-a-Marriage-3.webp)
ເນື້ອຫາ
- ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ອນມີລູກ
- ວິທີການກະກຽມການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າສໍາລັບການຖືພາ
- ບັນຫາການແຕ່ງງານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
- ກ່ອນມີລູກ - ຄິດແລະຮຽນຮູ້ !!!
ຄາດວ່າຈະມີການເພີ່ມໃ່ ຄອບຄົວເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ. ມັນເປັນ ຈຸດສໍາຄັນໃນການແຕ່ງງານໃດ any. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປົກກະຕິ ຄູ່ຜົວເມຍເຫັນວ່າມັນຍາກແທ້ ເຖິງ ຈັດການກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານ.
ບັນຫາສຸຂະພາບເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດກະຕິກັງວົນໃຈໃນລະຫວ່າງການຖືພາເປັນມາດຕະຖານທີ່ສວຍງາມ. ສໍາລັບແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຖືພາສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສັບສົນ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະແມ່ນແຕ່ຊຶມເສົ້າ.
ດັ່ງກ່າວ ອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍ frequent ຂອງແມ່ ໜຸ່ມ ສາມາດເຮັດໄດ້ ລົບກວນສຸຂະພາບຈິດແລະຄວາມຢູ່ດີກິນດີຂອງແຕ່ລະຄົນ ແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອ່ານ - ຜົວຈັດການເມຍຂອງຕົນ; ຄວາມຢາກອາຫານ
ດຽວນີ້, ການຖືພາກ່ອນໄວອັນຄວນ ໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດ ກະຕຸ້ນຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ັ້ນຄົງ ໃນແມ່ ໜຸ່ມ, ເຊິ່ງມີພຽງທັກສະການສື່ສານທີ່ເproperາະສົມສາມາດຍົກເວັ້ນໄດ້ຢ່າງສະຫຼາດ.
ແຕ່ເບິ່ງດ້ານທີ່ສົດໃສຂອງຮູບ, ການສ້າງຄອບຄົວຮ່ວມກັນ ຢູ່ໄກຈາກອັນນຶ່ງ ສິ່ງທີ່ປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດທີ່ຈະປະສົບ ກັບຄົນອື່ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງມະຫັດ, ຄາດຫວັງວ່າຈະມີເດັກນ້ອຍ ຄືກັນ ທ້າທາຍ. ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີລູກເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເປັນຫ່ວງ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເປັນພໍ່ແມ່ທີ່ດີ, ຮັກສາເດັກນ້ອຍໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ, ແລະກະກຽມຢ່າງເຕັມທີ່ສໍາລັບການມາຮອດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ແຕ່ ...
ການຖືພາແລະການແຕ່ງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນສາຍພົວພັນ.
ຄວາມເຄັ່ງຕຶງ ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທົ່ວໄປໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານ, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຄາດຫວັງຈະມີລູກ, ນັ້ນຄວນເປັນເວລາທີ່ຈະມາເຕົ້າໂຮມກັນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ອນມີລູກ
"ດ້ວຍພະລັງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ", ຄຳ ເວົ້າ/ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ໃຫ້ໂດຍ Ben Parker ຕໍ່ກັບ Spiderman ໜຸ່ມ ເວົ້າເຖິງປະລິມານຄວາມຮັບຜິດຊອບເຊິ່ງພໍ່ແມ່ໃນໄວ soon ນີ້ຈະຕ້ອງບ່າໄຫຼ່.
ກາຍເປັນແມ່ ບໍ່ມີຫຍັງສັ້ນຂອງ ສົມມຸດວ່າບົດບາດຂອງແມ່ຍິງ super. ແຕ່ ຄຳ ຖາມກໍ່ຄື, ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານແລ້ວບໍ? ຜູ້ເຖົ້າແກ່ເວົ້າວ່າຫຼັງຈາກອາຍຸໄດ້ສາມສິບປີ, ໂອກາດຂອງການຖືພາຫຼຸດລົງ ສຳ ລັບຜູ້ຍິງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອ່ານ - ຄວາມແປກໃຈຂອງການຖືພາຢູ່ໃນ 40
ໂອກາດການຫຼຸລູກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການເກີດ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ດີອື່ນ increase ເພີ່ມຂຶ້ນໃນການຄາດຫວັງໃຫ້ແມ່ທີ່ມີອາຍຸແກ່ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຕ່, ໄດ້ຮັບ ຖືພາກ່ອນ ກຳ ນົດ ໃນຄວາມສໍາພັນສາມາດ ສ້າງຄວາມແຕກແຍກລະຫວ່າງຄູ່, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດໃຫ້ມີການຢ່າຮ້າງ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາກ່ອນຈະມີລູກ. ສະນັ້ນ, ຢ່າໃຫ້ ຄຳ ເຕືອນຂອງແມ່ເຈົ້າໄປສູ່ເສັ້ນປະສາດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດrestັ້ນໃຈໄດ້ວ່າເວລາຂອງເຈົ້າທີ່ຈະກາຍເປັນແມ່ບໍ່ໄດ້ົດໄປ. ການສຶກສາປີ 2017 ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອັດຕາການເກີດແມ່ນສູງທີ່ສຸດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງອາຍຸ 30-34 ປີ.
ສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບການມີລູກ, ເຈົ້າອາດຈະຄິດຄືນໃabout່ກ່ຽວກັບຈຸດຕໍ່ໄປນີ້ -
- ເຈົ້າຮຽນຈົບແລ້ວບໍ?
- ເຈົ້າມີຄວາມປອດໄພທາງດ້ານການເງິນບໍ?
- ເຈົ້າມີຄວາມພ້ອມທາງຮ່າງກາຍ/ຈິດໃຈເພື່ອກາຍເປັນແມ່ບໍ?
- ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານບໍ?
- ເຈົ້າຍັງມີຊີວິດຢູ່ບໍທີ່ຈະເຮັດ?
ຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມຂ້າງເທິງຈະອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນລໍຖ້າມີລູກ.
ເມື່ອເຈົ້າແນ່ໃຈຮ້ອຍເປີເຊັນວ່າເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະກາຍເປັນແມ່, ເຈົ້າຕ້ອງ ເລີ່ມຕົ້ນການກະກຽມ ເຖິງ ເຂົ້າສູ່ໄລຍະຕໍ່ໄປ ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ຄວາມເປັນແມ່. ແລະຂັ້ນຕອນທໍາອິດໄປສູ່ການເປັນແມ່ແມ່ນເພື່ອ ເລີ່ມ babyproofing ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ ແລະການກະກຽມຕົວທ່ານເອງຕາມຄວາມເຫມາະສົມ.
ວິທີການກະກຽມການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າສໍາລັບການຖືພາ
ຊອກຫາ“ ການກະກຽມສໍາລັບການຖືພາຂອງເຈົ້າ” ແລະເຈົ້າຈະຄົ້ນພົບວ່າມີຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ແນວພັນແມ່ນງາມ, ແຕ່ການກະກຽມການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໃຫ້ມີລູກແມ່ນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ສຸດ.
ທຳ ອິດ, ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຈະມີບັນຫາເລັກນ້ອຍ (ການຖືພາສາມາດມີຜົນໄດ້). ເຈົ້າກໍາລັງນໍາຊີວິດມາສູ່ໂລກ! ຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງຕອບສະ ໜອງ ແຕກຕ່າງກັນ ກັບຂ່າວຂອງການກາຍເປັນພໍ່ແມ່.
ເມື່ອຜູ້ຍິງຮູ້ວ່າລາວມີລູກຢູ່ທາງ, ນາງທັນທີເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບ mommy ໃນຂະນະທີ່ ຜູ້ຊາຍຕ້ອງການທີ່ຈະສະຫນອງ ແລະເລີ່ມພິຈາລະນາເບິ່ງການເງິນຢ່າງໃກ້ຊິດຂຶ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ອ່ານ - ບົດບາດ ສຳ ຄັນຂອງພໍ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ເພື່ອກະກຽມຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າໃຫ້ຕັ້ງໃຈລົມກັບເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ມີຄົນເປັນຫ່ວງ, ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບຮ່ວມກັນ, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເປັນທີມ, ແລະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດ ໜຶ່ງ ຮັກສາສິ່ງທີ່ໂຣແມນຕິກ.
ບາງຄັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວ ສັນຊາດຕະຍານຂອງພໍ່ແມ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມໂລແມນຕິກເກີດຂື້ນ. ໄປນັດ,າຍ, ໃຊ້ເວລາeveryົດມື້ເພື່ອລົມກັນ, ແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງ for ໃຫ້ກັບລູກນ້ອຍຄືກັນກັບການຕົກແຕ່ງສວນກ້າ, ເພື່ອບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານ.
ບັນຫາການແຕ່ງງານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ຊີວິດສາມາດເປັນໄປໄດ້ທັງົດແລະວຸ່ນວາຍເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານ. ແລະ, ເຈົ້າຄິດວ່າ 'ກາຍເປັນແມ່' ມັນຍາກບໍ?
ມີບາງກໍລະນີທີ່ບັນຫາການແຕ່ງງານທີ່ມີຢູ່ກ່ອນແລ້ວກ້າວເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນຂອງການຖືພາ. ແນ່ນອນວ່າ, ສະຖານະການແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ ບັນຫາການແຕ່ງງານ ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ ໄວທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍລໍຖ້າມີລູກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະມາເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອເຫັນແກ່ການແຕ່ງງານແລະລູກ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ back ກັບມາເປັນລະບຽບໄດ້ຫຼັງຈາກການສົນທະນາທີ່ຮ້ອນແຮງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼືຫຼີກລ່ຽງເຫດການທີ່ບໍ່ດີທັງfromົດຈາກການຄວບຄຸມໂດຍການເຮັດໃຫ້ມີການລະມັດລະວັງທີ່ຈໍາເປັນ.
ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະຮັກຊີວິດ, ບໍ່ໂຕ້ຖຽງ.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານຄືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຈາກນັ້ນພິຈາລະນາຈຸດຕໍ່ໄປນີ້:
- ເລີ່ມການສົນທະນາ - ແກ້ໄຂທຸກບັນຫາແລະຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງໂດຍການເລີ່ມການສົນທະນາ.
- ຊື່ສັດ - ຈົ່ງຊື່ສັດແລະບອກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າວ່າອັນໃດເປັນສິ່ງລົບກວນເຈົ້າແລະຈາກນັ້ນຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດຄືກັນ.
- ແກ້ໄຂບັນຫາທັນທີ - ເມື່ອຮາກຂອງບັນຫາໄດ້ຮັບການເປີດເຜີຍ, ແກ້ໄຂມັນ.
- ວາງແຜນການປະຕິບັດ - ມາພ້ອມກັບແຜນການຂອງການປະຕິບັດຮ່ວມກັນ, ໃຫ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບມັນ, ແລະເຮັດວຽກຈົນກ່ວາການແກ້ໄຂບັນລຸໄດ້.
ເບິ່ງ: ຄຳ ແນະ ນຳ ພໍ່ເປັນເທື່ອ ທຳ ອິດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ກ່ອນມີລູກ - ຄິດແລະຮຽນຮູ້ !!!
ມັນແມ່ນ ບໍ່ຍາກທີ່ຈະຈັດການກັບການຖືພາ ໃນການແຕ່ງງານ. ຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການລ້ຽງດູເດັກອ່ອນແມ່ນຢູ່ກັບທັງພໍ່ແມ່. ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່, ແຕ່ຂອງເດັກນ້ອຍ ພໍ່ຕ້ອງປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ ແລະມຸ່ງັ້ນທີ່ຈະດູແລເດັກເກີດໃtogether່ຮ່ວມກັບເມຍຂອງລາວເປັນທີມ.
ສະນັ້ນ, ຢ່າທໍາທ່າວ່າເປັນ 'ຜົວທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ' ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະແທນທີ່ຈະເປັນແນວນັ້ນ, ຈົ່ງຕໍ່ສູ້ບ່າໄຫລ່ກັບເມຍຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດວຽກງານການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ໃຫ້ຂອງປະສົບກັບມັນ; ທຸກ marriage ການແຕ່ງງານມີບັນຫາເລັກນ້ອຍ. ແຕ່, ການຮຽນຮູ້ວິທີຈັດການກັບການຖືພາໃນການແຕ່ງງານສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຜ່ານໄລຍະທີ່ທ້າທາຍຂອງຊີວິດນີ້. ມັນແມ່ນ ທັງົດແມ່ນຂຶ້ນກັບເຈົ້າ ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານທີ່ຈະ ຮັບປະກັນພື້ນຖານ.