![ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ - ຈິດຕະວິທະຍາ ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງພວກເຮົາໄດ້ແນວໃດ - ຈິດຕະວິທະຍາ](https://a.vvvvvv.kiev.ua/psychology/How-Intimate-Relationships-Help-Us-Be-Our-True-Self.webp)
ເນື້ອຫາ
- ພວກເຮົາແມ່ນໃຜ
- ຄວາມຂັດແຍ້ງ - ຈິດສໍານຶກທຽບກັບຈິດໃຕ້ສໍານຶກ
- ຊອກຫາຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ
- ທາງເລືອກ
- ຄວາມໃກ້ຊິດ
"ຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ແທ້ຈິງພົບຄວາມສຸກໃນການຟື້ນຕົວຂອງລູກຄ້າແຕ່ລະຄົນ." Marvin L. Wilkerson, CH.
ພວກເຮົາແມ່ນໃຜ
ຄຳ ສັ່ງແນະ ນຳ ຫຼັກຂອງມະນຸດແມ່ນການຊີ້ແຈງວ່າເຮົາແມ່ນໃຜ.
ຕັ້ງແຕ່ເວລາເກີດ, ພວກເຮົາເລີ່ມການຂຽນໂປຣແກມຂອງພວກເຮົາ. ການຂຽນໂປຼແກຼມມາຈາກພໍ່ແມ່, ຄູສອນ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ (ຄວາມສໍາພັນສ່ວນຕົວອັນທໍາອິດ), &ູ່ເພື່ອນແລະມິດສະຫາຍ, ສັງຄົມ, ແລະຜູ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຮົາຍຶດໄດ້.
ການຂຽນໂປຣແກມນີ້ກາຍເປັນພາສາເດັ່ນຂອງພວກເຮົາເພື່ອໃຊ້ເພື່ອບັນຍາຍຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາ. ຕະຫຼອດເສັ້ນທາງໄປສູ່ຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ພວກເຮົາເກັບເອົາປະສົບການດ້ານອາລົມທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງພວກເຮົາ.
ໂດຍໄວອາຍຸຊາວປີທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ພ້ອມທີ່ຈະຮັບເອົາໂລກແລະຄວາມdreamsັນຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາມີໂຄງການເຕັມທີ່.
ສ່ວນທີ່ສວຍງາມຂອງຄວາມສາມາດຂອງພວກເຮົາໃນຖານະເປັນມະນຸດແມ່ນການເປັນຜູ້ສ້າງ. ແນວໃດ?
ອັນໃດກໍ່ຕາມທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາສ້າງ. ຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຂຶ້ນ, ຄວາມຄິດທີ່ແທ້ຈິງຫຼາຍຂຶ້ນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກແມ່ບົດຫຼາຍຄົນ; ພວກເຮົາເປັນຜູ້ສ້າງຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ການເປັນຜູ້ມີພະລັງໃນການຜະລິດຄວາມເປັນຈິງຂອງພວກເຮົາ ນຳ ຄວາມຮັບຜິດຊອບ.
ເນື່ອງຈາກຄວາມຄິດຫຼືການຂຽນໂປຣແກມຂອງພວກເຮົາ, ຄຽງຄູ່ກັບປະສົບການສະແດງອອກມາ, ຈາກນັ້ນພວກເຮົາເປັນຜູ້ສາຍພາບຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາເກີດຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສະຕິແລະຈິດໃຕ້ ສຳ ນຶກ.
ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນ C, ແລະຈິດໃຕ້ ສຳ ນຶກແມ່ນບ່ອນທີ່ເກັບຄວາມຊົງ ຈຳ ຕົວຈິງແລະອຸດົມການທີ່ສູງກວ່າ.
ຄວາມຂັດແຍ້ງ - ຈິດສໍານຶກທຽບກັບຈິດໃຕ້ສໍານຶກ
ຈິດໃຈທັງສອງແຕກຕ່າງກັນໃນວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ. ຈິດໃຈທີ່ມີສະຕິແມ່ນບ່ອນທີ່ຊີວິດ/ບຸກຄະລິກຂອງພວກເຮົາຂັບເຄື່ອນພວກເຮົາໄປສູ່ຄວາມສຸກແລະໄດ້ຮັບ.
ຈິດໃຕ້ສໍານຶກແມ່ນຈິດໃຈທີ່ມີພະລັງຫຼາຍກວ່າເປັນຜູ້ປົກປ້ອງຂອງພວກເຮົາ, ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຫ້ດໍາເນີນການ, ແລະກໍານົດໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການມີຢູ່ຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນບໍ່ຢຸດຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ຈິດໃຕ້ ສຳ ນຶກແມ່ນບ່ອນທີ່ການຈິນຕະນາການຂອງພວກເຮົາສະແດງຂໍ້ຄວາມໄປຍັງພາກສ່ວນອື່ນ of ຂອງສະthatອງເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດຈະ ນຳ ເອົາຮູບແບບມາສູ່ຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງພວກເຮົາ.
ຢູ່ໃນຈິດໃຕ້ສໍານຶກ, ອໍານາດຂອງຈິດວິນຍານຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃຫ້ຂໍ້ຄວາມທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງຄໍາແນະນໍາທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມເຂົ້າໃຈ.
ຈິດໃຈທັງສອງນີ້ສື່ສານກັນໄປມາໂດຍໃຊ້ການຂຽນໂປຼແກຼມ, ປະສົບການ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ອາລົມ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຫຼືການຊີ້ ນຳ.
ຄຳ ຖາມຫຼັງຈາກນັ້ນກາຍເປັນພວກເຮົາຕອບກັບໃຜ?
ເລື້ອຍກວ່າບໍ່ແມ່ນ, ພວກເຮົາມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດ, ເຊິ່ງມັນສະດວກສະບາຍກວ່າເພາະມັນຮູ້ຈັກ. ການມັດສິ່ງນີ້ທັງtogetherົດເຂົ້າກັນແມ່ນຊີວິດ/ບຸກຄະລິກຂອງພວກເຮົາທີ່ປາຖະ ໜາ ຄວາມສຸກແລະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກການຂຽນໂປຣແກຣມແລະປະສົບການຂອງພວກເຮົາ.
ຄວາມຂັດແຍ້ງກັບອັນນີ້ແມ່ນການຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ສັງຄົມແນ່ນອນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບທັດສະນະຂອງພວກເຮົາຕໍ່ກັບສິ່ງຕ່າງ. ແນ່ນອນ, ມັນຕິດຢູ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສ້າງຄວາມສໍາພັນສ່ວນຕົວແລະກາຍເປັນຄວາມໃກ້ຊິດ, ເປີດເຜີຍທຸກໂຄງການຊີວິດຂອງພວກເຮົາພ້ອມກັບປະສົບການຂອງພວກເຮົາທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມສົງໄສ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະການຕັດສິນ.
ຍັງເບິ່ງ: ສະຕິກັບແນວຄິດທີ່ບໍ່ມີສະຕິ
ຊອກຫາຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ
ພວກເຮົາສະແຫວງຫາຄວາມຊັດເຈນກ່ອນອື່ນtoົດເພື່ອບັນລຸອຸດົມການຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການອອກຈາກຊີວິດ.
ຄວາມຊັດເຈນmeansາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຕ້ອງກ້າວຕໍ່ໄປຈາກຄວາມເຊື່ອແລະຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບໂລກແລະສິ່ງອື່ນ that ທີ່ລວມເຖິງຄວາມຮັກ, friendsູ່ເພື່ອນ, ແລະແນ່ນອນ, ຄວາມourັນຂອງພວກເຮົາເພື່ອຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວ່າພວກເຮົາຢູ່ພາຍໃນໃຜ.
ພວກເຮົາຕ້ອງຮູ້ຈັກການຂຽນໂປຼແກຼມທີ່ຢູ່ໃຕ້ສະຕິຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງຕອບສະ ໜອງ ໂດຍອັດຕະໂນມັດໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ແລະປະສົບການຊີວິດ.
ການໄດ້ຮັບຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດແມ່ນມີບັນຫາ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອເຈົ້າພິຈາລະນາວ່າຈິດໃຕ້ສໍານຶກຕອບສະ ໜອງ ກັບຊີວິດໃນສອງມິລິວິນາທີໃນຂະນະທີ່ສະຕິມີການຕັດສິນໃຈໃນຫ້າສິບຫ້າວິນາທີ.
ແລະເມື່ອມັນເຮັດການຕັດສິນໃຈແລ້ວ, ມັນເຕັມໄປດ້ວຍຊີວິດ/ບຸກຄະລິກກະພາບ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມສົງໄສ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະການຕັດສິນຖ້າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຄົ້ນພົບໂປຣແກມຂອງພວກເຮົາດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສາມາດເລືອກທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າທີ່ຄວນຈະສະທ້ອນອອກມາດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດຫຼາຍຂຶ້ນກັບວິທີທີ່ພວກເຮົາ ຮູ້ສຶກ.
ຄວາມຮູ້ສຶກແມ່ນຄວາມຈິງ; ຄວາມຄິດອາດຈະຫຼືບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ.
ທາງເລືອກ
ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເລືອກແລະການປູກຈິດ ສຳ ນຶກໃນການເປັນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າແມ່ນຜ່ານຄວາມ ສຳ ພັນສ່ວນຕົວ, ໂດຍສະເພາະຈາກຄວາມ ສຳ ພັນໃກ້ຊິດຫຼືການແຕ່ງງານ. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາຕົວເອງໃນຄວາມສໍາພັນ. ແລະເປັນຫຍັງຈຶ່ງ?
ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຮົາດຶງດູດສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ເຕີບໂຕ, ພວກເຮົາໄດ້ຄາດການຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາເພື່ອກາຍເປັນຈຸດປະສົງຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດແລະຮູ້ສຶກ. ດຽວນີ້ການຂຽນໂປຼແກຼມແລະປະສົບການທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງແມ່ນຢູ່ໃນການສະແດງອອກຢ່າງເຕັມທີ່.
ສະນັ້ນພວກເຮົາຖືກດຶງດູດໃຫ້ເຂົ້າກັບຄົນອື່ນບົນພື້ນຖານເຂົາເຈົ້າເປັນຕົວແທນຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດ, ມັກຫຼືຊົມເຊີຍ. ແນ່ນອນວ່າສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວນີ້ເປັນລັກສະນະທີ່ພວກເຮົາຊົມເຊີຍແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີ.
ຄວາມຈິງແມ່ນ, "ພວກເຮົາມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮັບຮູ້ຢູ່ໃນຕົວຂອງພວກເຮົາເອງ." ແຕ່, ພວກເຮົາເຊັນສັນຍາເພາະວ່າຄູ່ຮ່ວມງານໃນອະນາຄົດຂອງພວກເຮົານໍາເອົາສິ່ງພິເສດນັ້ນມາສູ່ໂຕະເພື່ອສ້າງຊີວິດທີ່ເidealາະສົມຂອງພວກເຮົາ. ການຂົ້ວໂລກເລີ່ມຕົ້ນ.
ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງຂອງການພົບເຫັນຕົວເອງໃນຄວາມສໍາພັນ, ຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຂຶ້ນແລ້ວພາຍໃນຕົວເຈົ້າ, ລະຫວ່າງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກ.
ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າດຶງດູດໃຈແມ່ນຕົວຕ້ານທານທີ່ຈະທ້າທາຍເຈົ້າໃຫ້ເຊົາເຮັດໂຄງການແລະເລືອກວ່າເຈົ້າຢາກຈະເປັນໃຜ, ບ່ອນທີ່ການຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຕ້ອງຕົກລົງກັນ.
ຄວາມໃກ້ຊິດ
ເມື່ອຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເລີ່ມຕົ້ນ, ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ແທ້ຈິງຂອງການຊອກຫາຕົວເອງໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມ.
ການເຂົ້າໄປເບິ່ງຂ້ອຍແມ່ນເປີດເຜີຍຄວາມຄິດ, ຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄວາມສົງໄສ, ຄວາມອັບອາຍ, ແລະຄວາມຢ້ານທັງfromົດຈາກຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ວຽກຂອງຄວາມສໍາພັນແມ່ນເພື່ອປັບປຸງຮູບແບບຂອງໂລກແລະຕົວເຮົາເອງ.
ແມ່ນແລ້ວ, ວຽກຂອງມັນ! ບໍ່ມີໃຜເວົ້າວ່າວິວັດທະນາການແມ່ນລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍ. ແລະການມາຈາກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າສ່ຽງຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງທ້າທາຍຍິ່ງຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍຂຶ້ນ. ແຕ່ວ່າ, ເຈົ້າໄດ້ດຶງດູດເຂົາເຈົ້າມາສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າເປັນໃຜເປັນສ່ວນບຸກຄົນ, ແລະເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຄົ້ນພົບຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ.
ເປົ້າprimaryາຍຫຼັກຂອງຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຈົ້າເຫັນຄວາມຕັ້ງໃຈແລະແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບການເຮັດແລະການເປັນຜູ້ທີ່ເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນໃນທຸກ moment ຊ່ວງເວລາຂອງຊີວິດເຈົ້າ. ສະນັ້ນ, ຄວາມຮັບຜິດຊອບຢູ່ໃສໃນຄວາມຂັດແຍ້ງໃນສາຍພົວພັນ?
ຄວາມຈິງແມ່ນເມື່ອມີຄົນຍູ້ປຸ່ມຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ກັບໂຄງການນຶ່ງຂອງເຈົ້າຫຼືປະສົບການທີ່ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂ. ມັນເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຮັບຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຂອງເຈົ້າແລະເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາດຶງດູດຄວາມຂັດແຍ້ງ, ເຊິ່ງຄວາມຈິງແລ້ວແມ່ນຄວາມຂັດແຍ້ງຢູ່ພາຍໃນຕົວເຮົາເອງ.
ສະຫຼຸບ
ບັນຫາທັງstartົດເລິ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຂຽນໂປຼແກຼມຂອງເຈົ້າແລະຕົວແບບຂອງໂລກເຈົ້າ. ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທັງendົດຈົບລົງດ້ວຍການຮັບຜິດຊອບແລະຮຽນຮູ້ຈາກຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.
ການຄິດເປັນພື້ນຖານໃຫ້ກັບຄວາມເປັນຈິງທີ່ເຈົ້າສ້າງຂຶ້ນ. ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມແມ່ນຄວາມຈິງຂອງວ່າເຈົ້າເປັນໃຜ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນປະເຊີນ ໜ້າ ແລະແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກແລະພະຍາຍາມເປັນຕົວຂອງເຈົ້າໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດ.
ເມື່ອຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກສອດຄ່ອງກັນ, ເຈົ້າຢືນຢູ່ໃນຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າ. Joy ແມ່ນຜະລິດຕະພັນສຸດທ້າຍ.