ວິທີປິ່ນປົວບາດແຜໃນໄວເດັກກ່ອນແຕ່ງງານ

ກະວີ: Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 11 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີປິ່ນປົວບາດແຜໃນໄວເດັກກ່ອນແຕ່ງງານ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວິທີປິ່ນປົວບາດແຜໃນໄວເດັກກ່ອນແຕ່ງງານ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ຂ້ອຍແຕ່ງງານກັບຜູ້ຊາຍທີ່ເຈັບປ່ວຍທາງຈິດ. ຄວາມ ສຳ ເລັດໄດ້ມາຫຼັງຈາກງານແຕ່ງດອງ, ຢູ່ໃນລັດທີ່ມີrainyົນຕົກໃນຂະນະທີ່ລາວທຸບລໍ້ການຊີ້ ນຳ ດ້ວຍຄວາມໂກດແຄ້ນ, ເອົາຊີວິດຂອງພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນມືຂອງລາວ. ຢູ່ທີ່ເກົ້າສິບໄມຕໍ່ຊົ່ວໂມງ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບທັດສະນະບາງຢ່າງ. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈິ່ງແຕ່ງງານກັບຄົນຂີ້ຄ້ານນີ້? ໜຶ່ງ ທົດສະວັດຕໍ່ມາ, ຂ້ອຍຮູ້ ຄຳ ຕອບ: ຂ້ອຍແຕ່ງງານກັບບາດແຜໃນໄວເດັກຂອງຂ້ອຍ. ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຮັດ. ພວກເຮົາພະຍາຍາມປິ່ນປົວບາດແຜໃນໄວເດັກຂອງພວກເຮົາໂດຍການນັດແລະແຕ່ງງານກັບພວກເຂົາ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປຊອກຫາsoulູ່ຄູ່ຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງປິ່ນປົວຕົນເອງ.

ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ ນຳ ກັນກ່ອນແຕ່ງງານ, ແຕ່ມີສັນຍານຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ລາວມີຄວາມໂກດແຄ້ນໃນລະດັບທີ່ນ້ອຍກວ່າ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຮັບຮູ້ວ່າພຶດຕິ ກຳ ນີ້, ເຊິ່ງຈະເປັນທຸງສີແດງຕໍ່ກັບຄົນ“ ທຳ ມະດາ”, ບໍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ເປັນຫຍັງ? ເພາະວ່າໃນປະສົບການຂອງຂ້ອຍ, ຄວາມໂມໂຫແມ່ນອາຫານຂອງຄອບຄົວທີ່ໄດ້ມາຮ່ວມກັນ. ຄືນຫຼັງຈາກການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາ, ພີ່ນ້ອງຂອງຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃຫ້ດັງຂອງລຸງຂ້ອຍເສຍຫາຍ. ເມື່ອຜົວໃmy່ຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍເອົານໍ້າກ້ອນມາໃຫ້ລຸງຂອງຂ້ອຍ, ປ້າຂອງຂ້ອຍປະກາດວ່າ:“ ຍິນດີຕ້ອນຮັບສູ່ຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງພວກເຮົາ!” ຄວາມຕະຫຼົກແມ່ນກົນໄກການຮັບມືລວມຂອງພວກເຮົາ. ໃນວັນເກີດຄົບຮອບສີ່ສິບປີຂອງປ້າ, ມີບາງຄົນຍ່າງໄປມາພ້ອມກັບຖາດ, ຖາມແບບຕະຫຼົກວ່າມີໃຜຢາກໄດ້“ ກາເຟ, ຊາ, ຢາແກ້ອາການຊຶມເສົ້າບໍ?


ພວກເຮົາແຕ່ງງານກັບບາດແຜໃນໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ!

ປະກົດການທາງຈິດໃຈສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາແຕ່ງງານກັບບາດແຜໃນໄວເດັກຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນ“ ທິດສະດີການຕິດຕົວແລະແບບຈໍາລອງທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບໍ່ມີສະຕິ ... ສ້າງສະຄຣິບພາຍໃນຫຼືຮູບແບບການເຮັດວຽກຂອງຄວາມ ສຳ ພັນເຮັດວຽກແນວໃດ ... ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ພວກເຮົາຖືກດຶງດູດ, ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກຕົວ, ໄປສູ່ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍ. ສໍາລັບບຸກຄົນທີ່ຕິດຢູ່ດ້ວຍຄວາມປອດໄພເຊິ່ງສາຍສໍາພັນຫຼັກຂອງລາວໄດ້ສອນນາງວ່າຄົນເຮົາມີຄວາມຮັກ, ເປັນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ແລະເຊື່ອຖືໄດ້, ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ຂີ້ຄ້ານ. ແຕ່ ສຳ ລັບພວກເຮົາຜູ້ທີ່ຕິດຢູ່ຢ່າງບໍ່ປອດໄພ, ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍສາມາດເປັນເຂດອັນຕະລາຍ.”

ດິນແດນທີ່ຄຸ້ນເຄີຍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້

ແນ່ນອນສິ່ງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍແມ່ນອັນຕະລາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກການຕາຍຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນລະຫວ່າງລັດ, ຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ຄໍາສຸດທ້າຍແກ່ຜົວຂອງຂ້ອຍ: ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືສູນຫາຍໄປ. ໃນທີ່ສຸດ, ດ້ວຍການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງ (Bipolar II), ການປິ່ນປົວ, ການປິ່ນປົວ, ແລະການປິ່ນປົວແບບລວມistic, ລາວໄດ້ດີຂຶ້ນ. ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຜົນແບບນີ້ສະເີ. ສອງປັດໃຈຫຼັກໃນການປິ່ນປົວແມ່ນການຮັບຮູ້ຕົນເອງແລະແຮງຈູງໃຈ, ທັງສອງຢ່າງທີ່ຜົວຂອງຂ້ອຍມີ. ຄຳ ສຸດທ້າຍແມ່ນຈຸດສຸດທ້າຍ, ແຕ່ລາວຮູ້ວ່າລາວສັບສົນ, ແລະລາວເມື່ອຍກັບການເປັນທຸກ. ໂຊກດີທີ່ລາວສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແລະດຽວນີ້ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກກັບການແຕ່ງງານທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສ້າງຂຶ້ນມາເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ທົດສະວັດຂອງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຊິ່ງກັນແລະກັນຕະຫຼອດຊີວິດ. ແຕ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຊ່ວຍຕົວເອງທີ່ທົນທຸກທໍລະມານໄດ້ຫຼາຍ, ຖ້າແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວຕົວເອງໂດຍການແຕ່ງງານກັບບາດແຜຂອງພວກເຮົາ, ກ່ອນອື່ນweົດພວກເຮົາໄດ້ປິ່ນປົວພວກມັນດ້ວຍວິທີອື່ນ.


ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະປິ່ນປົວແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວຢ່າງແທ້ຈິງຈາກການບາດເຈັບຕ້ອງການວິທີການສອງເບື້ອງ. ການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາລະບຸວ່າບັນຫາຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງແລະການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງບາດແຜໃນໄວເດັກຂອງພວກເຮົາແລະພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ມີສະຕິ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ພຽງພໍ. ເຄີຍຮູ້ຈັກບາງຄົນທີ່ເຫັນການຫົດຕົວມາເປັນເວລາຫຼາຍທົດສະວັດໂດຍບໍ່ມີການປັບປຸງຫຼາຍບໍ? ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າການບາດເຈັບມີພະລັງງານໃຫ້ກັບມັນ, ແລະພວກເຮົາເອົາພະລັງງານນັ້ນຢູ່ພາຍໃນພວກເຮົາ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຈັກຂອງພວກເຮົາ, ຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະລ້າງມັນອອກ. ຄວາມເຈັບປວດໃນໄວເດັກແມ່ນຖືກເກັບໄວ້ຢູ່ໃນສາມຈັກທໍາອິດຂອງພວກເຮົາຄື: ຮາກ, ສັກສິດ, ແລະດວງຕາເວັນ.

ເອົາພະລັງງານຈາກຄວາມເຈັບປວດອອກຈາກລະບົບຂອງເຈົ້າ

ຈົນກ່ວາພະລັງງານນັ້ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສືບຕໍ່ເຮັດໃຫ້ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ມີສະຕິຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ບໍ່ສາມາດຮູ້ຈັກຕົວເຮົາເອງ, ແລະຂາດຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ (ຕາມລໍາດັບ). ເພື່ອລ້າງພະລັງງານນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງການການປິ່ນປົວພະລັງງານ. ການupັງເຂັມ, ເຕັກນິກເສລີພາບທາງດ້ານອາລົມ, ແລະ Reiki, ພຽງແຕ່ຕັ້ງຊື່ໃຫ້ຄົນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ທັງseekົດພະຍາຍາມດຸ່ນດ່ຽງພະລັງງານຂອງພວກເຮົາແລະ/ຫຼືເອົາການອຸດຕັນພະລັງງານອອກ. ເມື່ອຊອກຫາຜູ້ປິ່ນປົວ, ເລືອກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ມີການທົບທວນຄືນທີ່ດີຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ອັນພ້ອມທັງລາຍຊື່ທຸລະກິດຂອງ Google ແລະ/ຫຼືມີສື່ສັງຄົມ. ອັນນີ້ຮັບປະກັນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງ ຄຳ ຕິຊົມດ້ານລົບອອກໄດ້.


ເມື່ອພວກເຮົາປິ່ນປົວບາດແຜຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໄປພົວພັນແລະສາມາດຈຸດທຸງສີແດງ. ແລະຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາສາມາດໄປຢ່າງມີສະຕິກ່ຽວກັບການເລືອກຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຈະສະທ້ອນຕົນເອງທີ່ປິ່ນປົວຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນກຸນແຈ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດສິ່ງນີ້ເພື່ອຕົວເຮົາເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍໃນອະນາຄົດທີ່ພວກເຮົາອາດຈະມີ. ໃນຂະນະທີ່“ ມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດໄປ” ອາດຈະເປັນການສິ້ນສຸດທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບນິທານເທບນິຍາຍ, ການທໍາລາຍວົງຈອນຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມເປັນຈິງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດບັນລຸໄດ້.