ເນື້ອຫາ
- ນິຍາມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ປັບປ່ຽນຄວາມສຸກໃນໄລຍະຍາວ
- ປູກtraັງລັກສະນະຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊັ່ນ: ການສື່ສານ
- ອົງປະກອບຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີປະກອບມີການຮ່ວມເພດທີ່ມ່ວນຊື່ນແລະປອດໄພ
- ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນເຂົ້າກັນໄດ້ທາງດ້ານການເງິນ
- ພັດທະນາຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈກັນ
- ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼິ້ນຫຼື humor
- ສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ
- ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມກົດດັນແກ່ຍາວຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ
- ເຈົ້າສົງໄສວ່າສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີບໍ?
- ເຈົ້າສາມາດກໍານົດຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ?
ຖ້າເຈົ້າຖາມຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ, ອ່ານຕໍ່ເພື່ອເບິ່ງວ່າສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີແລະຖ້າເຈົ້າຄວນພິຈາລະນາເຮັດການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງເພື່ອເພີ່ມຄຸນນະພາບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ນິຍາມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
ຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ກັບ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຄືແນວໃດ, ມັນປະກອບດ້ວຍ ຄວາມຊື່ສັດ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ນະໂຍບາຍດ້ານພະລັງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການເຄົາລົບ, ການສື່ສານທີ່ດີ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງຕໍ່ກັບຄຸນຄ່າຂອງຕົວເອງ, ແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ.
ຍັງເບິ່ງ:
ເພື່ອກໍານົດຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນງ່າຍຫຼາຍເມື່ອເຈົ້າເບິ່ງມັນຈາກໄລຍະໄກ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ຜິດພາດກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າກ່ຽວກັບການຖາມຕົວເຈົ້າເອງກ່ຽວກັບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ນີ້ແມ່ນກົດລະບຽບພື້ນຖານບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີmeansາຍເຖິງອັນໃດແລະຂໍ້ເຫຼົ່ານີ້ຍັງອະທິບາຍວິທີການມີຄວາມສໍາພັນທີ່ດີ.
ວິທີຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ 101
ປັບປ່ຽນຄວາມສຸກໃນໄລຍະຍາວ
- ບຸກຄົນທຸກຄົນມີແນວຄຶດຄືແນວຂອງເຂົາເຈົ້າເອງແລະປະຕິບັດໃນວິທີການສະເພາະຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.
- ພວກເຮົາທັງdifferentົດແຕກຕ່າງ, ແລະນັ້ນຍິ່ງໃຫຍ່.
ຄວາມສໍາພັນອັນດີແມ່ນຫຍັງໂດຍບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມແລະການປັບປ່ຽນບາງຢ່າງ?
ເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປັບປ່ຽນບາງອັນແລະຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະທົນກັບວິທີການດໍາລົງຊີວິດຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຈະບໍ່ຮັກທຸກສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງມັນໄດ້ພຽງເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະເຮັດແຕກຕ່າງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ຄືນໃthings່ສອງສາມຢ່າງໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມສໍາພັນ.
ປູກtraັງລັກສະນະຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງເຊັ່ນ: ການສື່ສານ
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການປະນີປະນອມເຮັດວຽກໄດ້, ຄູ່ຮ່ວມງານຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການສື່ສານ. ຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະການໂຕ້ວາທີທີ່ມີການສ້າງກ່ຽວກັບບັນຫາທັງareົດແມ່ນກຸນແຈສູ່ຄວາມສໍາພັນທີ່ດີ.
ການສື່ສານທີ່ດີບໍ່ໄດ້meanາຍເຖິງພຽງແຕ່ການໂອ້ລົມ, ແຕ່ຍັງໄດ້ຮັບແລະໃຫ້ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອຄວາມສົນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນທີ່ດີແມ່ນການມີການສື່ສານທີ່ເປີດເຜີຍ, ຊື່ສັດແລະເຄົາລົບ.
ອົງປະກອບຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີປະກອບມີການຮ່ວມເພດທີ່ມ່ວນຊື່ນແລະປອດໄພ
ໃນຖານະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງມະນຸດທຸກຄົນໃນສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເພດຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງມີຄວາມສຸກ. ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຢູ່ເທິງຕຽງເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງມີຢູ່.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການມີເພດ ສຳ ພັນປ່ຽນແປງ. ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີmeansາຍຄວາມວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຮັກສາແປວໄຟລະຫວ່າງເຂົາເຈົ້າໄວ້ຕະຫຼອດ. ຄວາມພໍໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຕ້ອງການການເຮັດວຽກຄົງທີ່.
ເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຄວນເຂົ້າກັນໄດ້ທາງດ້ານການເງິນ
ເງິນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ວິທີການທີ່ທັງສອງtreat່າຍປະຕິບັດຕໍ່ກັບເງິນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະມີທັດສະນະຕໍ່ບັນຫາການເງິນ. ຖ້າ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນເປັນຜູ້ໃຊ້ຈ່າຍລາຍໃຫຍ່, ແລະອີກຜູ້ ໜຶ່ງ ມັກປະຫຍັດມື້rainyົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບັນຫາຈະເກີດຂື້ນ.
ພ້ອມກັນນັ້ນ, ສະຖິຕິສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສໍາພັນມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານມີລະດັບລາຍຮັບທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະປະກອບສ່ວນເທົ່າທຽມກັນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມສໍາພັນ.
ພັດທະນາຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນແລະຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈກັນ
ສາຍພົວພັນທີ່ດີແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະການເຄົາລົບ. ເຈົ້າບໍ່ສາມາດມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີກັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຖ້າມີຄວາມເປັນເຈົ້າຂອງຫຼືຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຄົນໃດຄົນ ໜຶ່ງ ຄິດວ່າອີກis່າຍ ໜຶ່ງ ບໍ່ສົມຄວນ.
ຖ້າເຈົ້າພົບເຫັນຕົວເອງຖາມວ່າ,“ ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍມີສຸຂະພາບດີບໍ?”, ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າທັງສອງຮັກສາແລະເຄົາລົບການເລືອກແລະຄວາມເປັນບຸກຄົນຂອງແຕ່ລະຄົນ? ການເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຖ້າເຈົ້າທັງສອງຢາກຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼິ້ນຫຼື humor
ການຫົວເລາະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນ. ການມີອາລົມຕະຫຼົກທີ່ຄ້າຍຄືກັນແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ອື່ນຫົວໄດ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກມີຄວາມສຸກສະເີ.
ຄູ່ຜົວເມຍທີ່ມີຄວາມສຸກmeansາຍເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ
ການມີຄວາມເຊື່ອinັ້ນໃນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈຖືກສ້າງຂຶ້ນເມື່ອທັງສອງput່າຍເອົາໃຈໃສ່ແລະພະຍາຍາມເຮັດວຽກ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ດຽວເພື່ອສູນເສຍມັນ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາ, ແລະຄູ່ຮ່ວມງານຄວນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບມັນທຸກວິນາທີຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄູ່ຜົວເມຍ.
ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມກົດດັນແກ່ຍາວຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ
ຄຽງຄູ່ກັບຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ໃນການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບໃນຮູບແບບການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍສາມາດມີປະສິດທິພາບໃນການຟື້ນຟູຄວາມສໍາພັນທີ່ຫຼົ້ມເຫຼວ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມ, "ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີບໍ?", ຢູ່ໃນການຢືນຢັນຫຼືທາງລົບ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຄວາມສໍາພັນທີ່ທັນເວລາໃນຮູບແບບການບໍ່ມີອະຄະຕິ, ພາກສ່ວນທີສາມ, ການແຊກແຊງຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງທ້າທາຍໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານຫຼືຜູ້ປິ່ນປົວທີ່ມີຄຸນວຸດທິສາມາດໃຫ້ເຄື່ອງມືແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອເຮັດວຽກເພື່ອປັບປຸງດ້ານທີ່ບໍ່ດີຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະບັນລຸການແກ້ໄຂ. ເພື່ອຈັດການກັບບັນຫາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກໄດ້, ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວສໍາລັບການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ອັດຕາສູງຂອງການລະລາຍການແຕ່ງງານຫຼືການແຕກແຍກຄວາມສໍາພັນມັກຈະນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຊຸດໂຊມສໍາລັບທັງຄູ່ທີ່ຖືກຕັດຂາດແລະເດັກນ້ອຍ/ເດັກນ້ອຍ, ໃນກໍລະນີຂອງການຢ່າຮ້າງຫຼືການແຍກຄູ່ຜົວເມຍ.
ການແຕ່ງງານໃນແງ່ດີຈະສ້າງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຄຽດ ໜ້ອຍ ລົງ, ດຳ ລົງຊີວິດໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນແລະເສີມສ້າງສະຫວັດດີພາບໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນຮັກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢູ່ໃນລະບຽບການເຮັດວຽກທີ່ດີແລະຮັກສາຄວາມສະຫງົບສຸກເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຈະແບ່ງປັນວິທີທີ່ມີພະລັງໃຫ້ກັບເຈົ້າແລະຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອເພີ່ມຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈິດໃຈ, ອາລົມແລະທາງວິນຍານໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງແລະເພີ່ມຄວາມຍືນຍົງຂອງສາຍພົວພັນ.
ຖ້າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າຢູ່ເທິງຫີນ, ດຽວນີ້ເຖິງເວລາທີ່ຈະຕ້ອງສ້ອມແປງຄວາມ ສຳ ພັນແລະປ່ຽນເປັນເລື່ອງລາວທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.