ວິທີການນັດພົບກັບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 22 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການນັດພົບກັບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ - ຈິດຕະວິທະຍາ
ວິທີການນັດພົບກັບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ໃນຖານະເປັນມະນຸດ, ຄວາມຕ້ອງການໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບສະຖານະການບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາປະເຊີນຢູ່ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງປົກກະຕິເພາະວ່າພວກເຮົາບໍ່ສາມາດອ່ານຈິດໃຈແລະຮູ້ຂະບວນການຄິດຂອງຄົນອື່ນ. ອັນນີ້ສາມາດເປັນບັນຫາໄດ້ເມື່ອພວກເຮົາພິຈາລະນາວ່າພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າສັງຄົມແລະພົວພັນກັບຜູ້ຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນທຸກມື້.

ພວກເຮົາພົວພັນກັບສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນ, ແລະທັງweົດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຕັດສິນເຂົາເຈົ້າແມ່ນອີງໃສ່ການເປັນຕົວແທນພາຍນອກຂອງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນທັງweົດທີ່ພວກເຮົາເປັນຫ່ວງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຮົາຄິດທີ່ຈະຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ເມື່ອກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ, ມັນເປັນເກມdifferentາກບານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເພາະວ່າດຽວນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງຢູ່ກັບຄົນທີ່ພວກເຮົາສ້າງລະດັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈທີ່ພວກເຮົາຄາດວ່າຈະໄດ້ໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອaັ້ນໃນຄວາມສໍາພັນ, ເຈົ້າມັກຈະຖອດຖອນບາງສ່ວນຂອງຕົວເຈົ້າເອງແລະສົງໃສຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງຂອງຄົນອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີຫຍັງເກີດຂື້ນເມື່ອເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ປະສົບກັບບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ? ວິທີການນັດພົບກັບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼືວິທີຈັດການກັບບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນແນວໃດ?


ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງຂ້າມບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນໄດ້ບໍ?

ເຈົ້າສາມາດຮັກບາງຄົນແລະບໍ່ໄວ້ໃຈເຂົາເຈົ້າບໍ? ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ແທ້ບໍ?

ແລະ, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ໄວ້ໃຈເຈົ້າໄດ້ແນວໃດຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ?

ຄໍາຖາມອ້ອມຂ້າງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄດ້ຖືກຖາມມາເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ. ສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນເປັນຄໍາຖາມທີ່ເກີດຂຶ້ນມາໃນຍຸກທໍາອິດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ໂດຍບໍ່ມີຂະບວນການຄິດທີ່ຊັດເຈນແລະເປັນຂໍ້ຊັດເຈນ, ສ່ວນຫຼາຍເຈົ້າຈະຕ້ອງຈັດການກັບບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຫຼືວິທີໄວ້ວາງໃຈຄົນໃnew່. ກ່ອນອື່ນweົດ, ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຖືກສ້າງຂຶ້ນຈາກຫຼາຍເຫດຜົນ.

ເມື່ອບາງຄົນປະສົບບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄວ້ໃຈຄູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຖືກຄຸກຄາມ, ເຂົາເຈົ້າມັກນໍາບັນຫາດັ່ງກ່າວມາພົວພັນກັບຄົນອື່ນ.

ຜູ້ທີ່ຄິດຫຼາຍເກີນໄປມັກຈະມີເຫດຜົນຫຼາຍກວ່າທຸກ one ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ, ແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສິ່ງນີ້ ນຳ ມາເຊິ່ງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ສະນັ້ນ ຄຳ ຖາມທີ່ຈະນັດພົບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນທາງເລືອກສ່ວນຕົວ, ເພາະວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເຫັນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຄຽງຂ້າງສະເີ.


ຄໍາຕອບຂອງພາກນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ວ່າເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຮັດວຽກສໍາລັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນສາມາດມອງຂ້າມບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄດ້, ໃນຂະນະທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີບັນຫາໃນການຮັບມືກັບຄວາມສໍາພັນດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຖາມຄໍາຖາມເລື້ອຍ,, ເຈົ້າສາມາດຮັກໂດຍບໍ່ມີຄວາມໄວ້ໃຈໄດ້ບໍ?

ບາງຄົນພະຍາຍາມຍຶດsituationsັ້ນຢູ່ໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວແລະຈາກນັ້ນຫັນຫຼັງແລະຖອຍອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວ. ບາງຄົນກ້າວຕໍ່ໄປເມື່ອເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈເພາະເຂົາເຈົ້າຢ້ານວ່າມັນສາມາດນໍາມາເຊິ່ງບັນຫາໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອອກເດດກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ?

ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະນັດພົບກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈບໍ່ແມ່ນສິດທິພິເສດທີ່ທຸກຄົນໄດ້ຮັບ, ເພາະວ່າມັນຕ້ອງມີຄວາມເຂົ້າໃຈພິເສດແລະມີຄວາມມຸ່ງັ້ນທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນຜູ້ນີ້ຍອມຮັບເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍວ່າເຂົາເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນຫ່ວງເຈົ້າແລະອາດຈະຢາກປ່ຽນແປງ.


ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈໄດ້ປະເຊີນກັບຄວາມບໍ່ໄວ້ວາງໃຈຫຼາຍເກີນໄປແລະເກືອບຈະບໍ່ເປີດໃຈໃຫ້ໃຜ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຊື່ອໃຈອີກຄັ້ງເມື່ອເຂົາເຈົ້າສົນໃຈເຈົ້າ.

ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ນັດພົບກັບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມເຊື່ອຖືແລະເອົາຊະນະເຂົາເຈົ້າຢ່າງພຽງພໍແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າໃສ່ໃຈແທ້ gen, ຈາກນັ້ນເຈົ້າໄດ້ຂ້າມຂັ້ນຕອນທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະບໍ່ມີໂອກາດຂ້າມໄດ້.

ຄົນທີ່ໄດ້ເກນມາດຕະຖານການມີບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມຮັກຕໍ່ຜູ້ທີ່ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຂ້າມຂັ້ນຕອນນັ້ນ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າທັງົດ. ການໄວ້ວາງໃຈບາງຄົນທີ່ໄດ້ຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະຖືເຈົ້າດ້ວຍຄວາມນັບຖືສູງ.

ຫຼັກຂອງພັນທະບັດນີ້ແມ່ນພຽງພໍເພື່ອຊ່ວຍເລີ່ມການເຕີບໂຕຂອງຄວາມສໍາພັນ. ຄວາມຮັກແລະການດູແລທີ່ພຽງພໍຈະມອບໃຫ້ກັບເຈົ້າສະເasີຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າທະນຸຖະ ໜອມ ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າສາມາດຈົງຮັກພັກດີຕໍ່ເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າປະສົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ສິດທິປະໂຫຍດຂອງການຮຽນຮູ້ວິທີການນັດພົບກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນນັບບໍ່ຖ້ວນແລະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມແຕ່ລະຄົນ.


ເປັນຫຍັງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ?

ແນວຄວາມຄິດຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍາວແມ່ນຄວາມຄິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ປາຖະ ໜາ ແລະຢາກມີຄວາມສຸກກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອັນນັ້ນອາດຈະຖືກຕັດອອກເນື່ອງຈາກບັນຫາເລື່ອງຄວາມເຊື່ອdragັ້ນດຶງເຂົ້າໄປໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ດັ່ງນັ້ນເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມສໍາພັນນີ້ທີ່ກໍາລັງບິດເບືອນຄວາມງາມຂອງຄວາມສໍາພັນແມ່ນຫຍັງ?

ປັດໃຈທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຂະບວນການຄິດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນທັງົດ. ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າມາໄດ້ແນວໃດໂດຍບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈເຫຼົ່ານີ້ເຊິ່ງເປັນການກັກກັນເຂົາເຈົ້າໄວ້?

  • ໃນພາກສ່ວນກ່ອນ ໜ້າ, ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວເຖິງສິ່ງນັ້ນ ປະສົບການກ່ອນ ເປັນຜູ້ກະ ທຳ ຜິດປົກກະຕິຂອງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍຜ່ານປະສົບການສະເພາະທີ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ເຄີຍຜ່ານມາໃນໄວເດັກຫຼືເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນຄວາມສໍາພັນ. ປັດໃຈນີ້ເປັນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການຫວນຄືນປະສົບການນັ້ນ; ເພາະສະນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າລັງເລທີ່ຈະລົງທຶນໃນຄວາມ ສຳ ພັນຢ່າງເຕັມທີ່. ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າທຸກຄົນຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອທໍາຮ້າຍເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ານສະຖານະການດຽວກັນທີ່ລິເລີ່ມບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

  • ເຫດຜົນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມີບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດສ້າງຂຶ້ນມາໄດ້ ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ; ພວກເຮົາຈະຈັດthisວດthisູ່ອັນນີ້ເປັນຜົນຕາມມາ, ເຊິ່ງສາມາດກະຕຸ້ນບັນຫາດັ່ງກ່າວໄດ້.

20 ວິທີການນັດພົບກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

ການນັດພົບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດເປັນສິ່ງທ້າທາຍແລະຕ້ອງການຄວາມອົດທົນຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີພຽງແຕ່ສອງສາມຄົນເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້.

ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄິດອອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຄວນເອົາຕົວຊີ້ວັດສອງສາມອັນຈາກພາກນີ້.

1. ເຂົ້າຫາເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ

ບັນຫາທີ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍມີບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈມີຄວາມຢ້ານທີ່ຈະເປີດໃຫ້ຄົນອື່ນຟັງແລະໃຫ້ໂອກາດເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດອີກຄັ້ງ.

ປົກກະຕິແລ້ວອັນນີ້ແມ່ນມາຈາກປັດໃຈເບື້ອງຕົ້ນທີ່ກະຕຸ້ນບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມລະມັດລະວັງກັບຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈະເວົ້າແນວໃດກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນສາຍພົວພັນ?

ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າຫາເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

2. ຖາມເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ

ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄືເປີດໃຈແລະສ້າງພື້ນຖານຄວາມໄວ້ວາງໃຈເຊິ່ງຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນ.

3. ຍອມຮັບວ່າເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດ

ເຈົ້າຄວນຈັດການກັບແມ່ຍິງທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແນວໃດ? ຫຼືວິທີການນັດພົບກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ?

ບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການລະມັດລະວັງຄົນອ້ອມຂ້າງຫຼາຍຂຶ້ນ. ບັນຫາ ທຳ ອິດທີ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍມີບັນຫາຄວາມເຊື່ອຖືປະເຊີນ ​​ໜ້າ ແມ່ນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຫຼືfriendsູ່ເພື່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເພື່ອຊ່ວຍບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນ, ຍອມຮັບວ່າເຂົາເຈົ້າເຈັບປວດ.

4. ສະຫຼັບຈຸດຂອງການເບິ່ງ

ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກທັດສະນະຂອງບາງຄົນ, ເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຈະຜ່ານຫຍັງໄປ.

ຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມເຊື່ອຕ້ອງການເຂົ້າໃຈ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະເປີດໃຈໃຫ້ເຈົ້າຖ້າເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າປາດຖະ ໜາ ເຮັດໃຫ້ບາງຄົນໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບການຢູ່ຂ້າງ of ຂອງເຂົາເຈົ້າ.

5. ຫຼີກເວັ້ນການເປັນຄວາມລັບ

ຖ້າເຈົ້າເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າການເປັນຄວາມລັບບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເມື່ອຈັດການກັບບັນດາຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

ພະຍາຍາມເປີດໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຈົ້າແລະບອກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.

6. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າ

ເນື່ອງຈາກເຈົ້າຕ້ອງການຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈ, ມັນຈະດີກວ່າຖ້າເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເຂົ້າໄປໃນວົງແຫວນຄວາມເຊື່ອຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເມື່ອເຈົ້າສັງເກດເຫັນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຂໍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍເຈົ້າຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າດີກວ່າ; ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສະແດງວິທີຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າປິ່ນປົວ.

7. ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມ

ຢ່າຍອມແພ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃas່ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າປິ່ນປົວ, ເພາະອັນນີ້ຈະບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຈົ່ງ ໜັກ ແໜ້ນ ແລະໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າທັງສອງມີຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ລັກສະນະນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຄົບຫາກັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

8. ເຕືອນເຂົາເຈົ້າສະເthatີວ່າເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ

ການໃຊ້ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຜ່ອນຄາຍແລະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າມີຄົນສົນໃຈເຂົາເຈົ້າ.

ເຕືອນຄູ່ຂອງເຈົ້າສະເthatີວ່າເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຂົາເຈົ້າ; ດ້ວຍວິທີນັ້ນ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບຄວາມ ສຳ ພັນ.

9. ໃຫ້ກົງໄປກົງມາ

ເມື່ອຄົບຫາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ເຈົ້າຕ້ອງຊື່ກົງແລະຊື່ຕົງຕະຫຼອດເວລາ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄິດເກີນໄປແລະໂດດໄປຫາຂໍ້ສະຫຼຸບ.

10. ເປັນຄົນຈິງໃຈ

ນີ້ແມ່ນວິທີນຶ່ງທີ່ຈະຊະນະພວກເຂົາແລະຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ.

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຄົບຫາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ການມີຄວາມຈິງໃຈໃນຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າກັບການ ບຳ ລຸງຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ມັນໄປໄກຫຼາຍ!

ຍັງພະຍາຍາມ: ຂ້ອຍມີ ຄຳ ຖາມບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ

11. ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນຄວາມພະຍາຍາມ

ຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຕ້ອງການເຫັນວ່າເຈົ້າມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະຊື່ນຊົມກັບສິ່ງນັ້ນສະເີ.

ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະພະຍາຍາມ. ເຈົ້າຍັງສາມາດອ່ານປຶ້ມດີ good ບາງອັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແຮງບັນດານໃຈ.

12. ເອື້ອມອອກໄປຫາເຂົາເຈົ້າ

ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໄປກວ່າການຖືກຄິດອອກ. ສະນັ້ນຈົ່ງເອື້ອມອອກໄປຫາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າໃສ່ໃຈເຂົາເຈົ້າ.

13. ຈົ່ງັ້ນໃຈ

ເຈົ້າຍັງສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເຊື່ອbetterັ້ນໄດ້ດີຂຶ້ນໂດຍການເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າthatັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ທໍາຮ້າຍເຂົາເຈົ້າແລະດໍາເນີນບາດກ້າວທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມທິດທາງນີ້.

ວິທີນີ້, ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

14. vibes ໃນທາງບວກເທົ່ານັ້ນ

ຈົ່ງຄິດໃນແງ່ບວກສະເwhenີເມື່ອຄົບຫາຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າອາດຈະມີອາລົມລົບໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.

ຮຽນຮູ້ສະເtoີເພື່ອໃຫ້ເກີດປະກາຍໃນຂະນະທີ່ນັດກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ.

15. ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈ

ຄວາມສະດວກສະບາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຊື່ອັ້ນ, ແລະນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມສ້າງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ຜູ້ອື່ນຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າໄດ້?

ເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະບາຍໃຈອ້ອມຮອບເຈົ້າແລະເບິ່ງໃນຂະນະທີ່ເຂົາເຈົ້າເປີດໃຈເຈົ້າ.

16. ປະຕິບັດ ຄຳ promisesັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າ

ຢ່າສັນຍາກັບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລ້ວເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າລົ້ມເຫລວ, ເພາະມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້.

ເຂົາເຈົ້າໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າຢູ່ແລ້ວ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຢາກສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ຜິດ.

17. ເລືອກການກະ ທຳ ຫຼາຍກວ່າ ຄຳ ສັບ

ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍປ່ຽນບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມເຊື່ອຫຼາຍກວ່າ ຄຳ ເວົ້າ.

ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຍິນຫຼາຍຄໍາ, ແຕ່ການກະທໍາແມ່ນເປັນຕົວກະຕຸ້ນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຊ່ວຍປິ່ນປົວ.

18. ຢ່າພະຍາຍາມແກ້ໄຂຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ

ການພະຍາຍາມແກ້ໄຂຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຼາຍເທົ່າກັບເວົ້າວ່າມີບາງອັນຜິດພາດກັບເຂົາເຈົ້າ.

ໃຊ້ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

19. ເບິ່ງທີ່ປຶກສາ

ບາງຄັ້ງ, ເຫດຜົນຂອງບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈອາດຈະເປັນເລື່ອງທາງຈິດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນແລະຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຮັບການtrainedຶກອົບຮົມເພື່ອຊ່ວຍຜູ້ຄົນຈັດການສະຖານະການດັ່ງກ່າວ.

ຢ່າອາຍທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ການຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດຊ່ວຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເອົາຊະນະບັນຫາຊໍາເຮື້ອຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ.

20. ຢ່າເອົາປະຕິກິລິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານອາລົມແທ້ while ໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຄົບຫາກັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ບໍ່ມີຫຍັງຈະປ່ຽນແປງໃນຄືນດຽວ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈົ່ງມີຄວາມອົດທົນແລະຢ່າເອົາປະຕິກິລິຍາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນການສ່ວນຕົວ. ສິ່ງຕ່າງ will ຈະປັບປຸງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າສະແດງຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

ສະຫຼຸບ

ການນັດພົບບາງຄົນທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຄຽດແຄ້ນແລະຄວນຈັດການດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງເປັນສ່ວນໃຫຍ່, ເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າມັກສົງໄສວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄວ້ວາງໃຈເຈົ້າ, ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນການເປີດໃຈແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການກະທໍາຂອງເຈົ້າ. ພະຍາຍາມໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດໃນອະດີດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເwatchົ້າເບິ່ງເມື່ອເຂົາເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສະແດງອາການຂອງການປັບປຸງເຖິງວ່າເຈົ້າຈະພະຍາຍາມດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮັກເຂົາເຈົ້າແທ້,, ມື້ ໜຶ່ງ ເຂົາເຈົ້າຈະຮັບຮູ້ມັນແລະຕອບແທນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ.