6 ວິທີປູກັງທັກສະການສື່ສານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 17 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
6 ວິທີປູກັງທັກສະການສື່ສານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ - ຈິດຕະວິທະຍາ
6 ວິທີປູກັງທັກສະການສື່ສານຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີປະສິດທິພາບ - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ເວົ້າວ່າການສື່ສານເປັນສ່ວນ ສຳ ຄັນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃດ ໜຶ່ງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ໃກ້ຊິດຫຼືການພົວພັນກັບfriendsູ່ເພື່ອນ, ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ຄອບຄົວແລະແມ່ນແຕ່ເດັກນ້ອຍ.

ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າສາມາດສົນທະນາກັບເຂົາເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍໃນວິທີທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຂັດແຍ້ງແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ, ເຈົ້າສາມາດຍົກຄວາມຮັກແລະຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນລະຫວ່າງເຈົ້າທັງສອງເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ທັກສະການສື່ສານຂອງບຸກຄົນມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າແກ້ໄຂບັນຫາແລະສ້າງລະດັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ທັກສະການສື່ສານຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນແລະຄວາມຂັດແຍ້ງກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊິ່ງຄ່ອຍ pave ປູທາງໄປສູ່ຄວາມຕາຍ.

ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າສາມາດສົນທະນາຢ່າງເປີດເຜີຍກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ.


6 ວິທີເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຕິດຕໍ່ສື່ສານຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນສາຍພົວພັນຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງຂ້າງລຸ່ມນີ້ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍແນະນໍາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າໃນເສັ້ນທາງໃນທາງບວກສູ່ຄວາມສໍາເລັດ.

1. ມີຄວາມສະດວກສະບາຍຕໍ່ກັນແລະກັນ

ມັນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາທີ່ເຈົ້າສາມາດລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບອັນໃດກໍ່ໄດ້ແລະທຸກຢ່າງໂດຍບໍ່ຕ້ອງລັງເລ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ ເຊັ່ນ: ເງິນ, ເດັກນ້ອຍ, ການເມືອງ, ຄອບຄົວ, ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຍິງ - ຊາຍ, ເຈົ້າຄວນຈະສາມາດເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດສະແດງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າຢ່າງເສລີແລະອອກສຽງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານຖືກໂຈມຕີຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມ.

2. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າ

ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈແກ່ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເອົາອຸປະກອນສື່ທັງawayົດຂອງເຈົ້າໄປເພື່ອໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າກໍາລັງຖືກຟັງຢູ່.


ນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເຫັນຄຸນຄ່າຂໍ້ມູນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາແລະເຂົ້າໃກ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າສົນໃຈແທ້ and ແລະສົ່ງຕໍ່ຂໍ້ຄວາມການເຊື່ອມຕໍ່.

3. ຊື່ສັດຕໍ່ກັນແລະກັນ

ມັນບໍ່ເປັນຄວາມລັບທີ່ການເກັບຄວາມລັບຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເປັນສິ່ງທີ່ດີ.

ເມື່ອຢູ່ໃນຄວາມຜູກພັນໃນຊີວິດສົມລົດ, ເຈົ້າທັງສອງຕ້ອງມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ກັນແລະກັນຫຼາຍພໍແລະແບ່ງປັນທຸກຢ່າງໃຫ້ກັນແລະກັນ, ບໍ່ວ່າຈະດີຫຼືຮ້າຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງຄວາມຈິງອາດຈະຂົມຂື່ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດຂອງເຈົ້າແລະຂໍໂທດເມື່ອເຈົ້າເຮັດຜິດແທນທີ່ຈະແກ້ຕົວ.

ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າຍາກຢູ່ໃນເວລານີ້ແຕ່ໃນໄລຍະຍາວ, ອັນນີ້ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.

4. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລົມກັນຕໍ່ ໜ້າ

ການໂອ້ລົມ ໜ້າ ຕໍ່ ໜ້າ ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຂົ້າໃຈຜິດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການແລະການສື່ສານຜິດທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.


ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະມີການສົນທະນາດ້ວຍຕົວເອງບ່ອນທີ່ເຈົ້າທັງສອງສາມາດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນພ້ອມທັງອ່ານຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າຜ່ານພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ວິທີການນີ້ຍັງດີກວ່າແທນທີ່ຈະເວົ້າຜ່ານທາງຂໍ້ຄວາມຫຼືອີເມລ where ທີ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າສາມາດຕີຄວາມmisາຍຄໍາເວົ້າຂອງເຈົ້າຜິດ.

5. ການຕິດຕໍ່ທາງກາຍແລະພາສາຮ່າງກາຍເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ

ບໍ່ວ່າຫົວຂໍ້ຫຼືໂຕນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າຢູ່ນັ້ນຮຸນແຮງປານໃດ, ທ່າທາງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ການສໍາຜັດກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼືການຕີແຂນຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດໄປໄດ້ໄກ.

ການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເພາະມັນສົ່ງເສີມການປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮັກ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈລະຫວ່າງສອງຄົນຮັກ. ມັນຍັງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະສົ່ງເສີມການຮ່ວມມື.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ສະແດງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເຕັມທີ່ແມ່ນສໍາຄັນ.

ນັ່ງຂຶ້ນ, ຕິດຕໍ່ຕາແລະຫົວໄປພ້ອມກັນ. ຟັງເພື່ອເຂົ້າໃຈແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຕອບຄືນ. ເຄົາລົບເຊິ່ງກັນແລະກັນໂດຍການຟັງແລະຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງມີປະສິດທິພາບເພື່ອ ກຳ ຈັດຂໍ້ຂັດແຍ້ງແລະຄວາມບໍ່ເຫັນດີແລະຊ່ວຍສ້າງຄວາມຜູກພັນທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນ.

6. ຢ່າຂັດຂວາງຫຼືໂຈມຕີ

ຫຼີກລ່ຽງການຂັດຂວາງເວລາທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ!

ປະການທໍາອິດ, ການຂັດຂວາງເຮັດໃຫ້ກະແສການສົນທະນາແຕກແຍກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທັງສອງgetting່າຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຕົວຈິງ.

ອັນທີສອງ, ຄູ່ຮ່ວມງານອື່ນ may ອາດຈະຮູ້ສຶກໃຈຮ້າຍຫຼືບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນຍ້ອນຖືກຂັດຈັງຫວະມາເຄິ່ງທາງ.

ສະນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍຫຼີກເວັ້ນການເວົ້າລະຫວ່າງແລະລໍຖ້າຜຽນຂອງເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ເຫັນດີກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະຄິດວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້ານັ້ນບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການເຮັດແນວນັ້ນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຍິນທຸກຈຸດຂອງພວກມັນເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃນການສົນທະນາທີ່ສ້າງຂຶ້ນແລະກ້າວໄປ ໜ້າ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄັ້ງຄໍາເວົ້າສາມາດຮຸນແຮງແລະສາມາດທໍາຮ້າຍໄດ້, ຢ່າຟ້າວຕີໃສ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກໂຈມຕີ, ຈົ່ງ ນຳ ໃຊ້ວິທີການສົນທະນາທີ່ເປັນມິດເຊິ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີການປ້ອງກັນ.

ກຳ ລັງສະຫຼຸບ

ທັກສະການສື່ສານຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ແມ່ນ ທຳ ມະຊາດກັບທຸກຄົນ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີການຂອງເຈົ້າຕາມຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ມັນແມ່ນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າຮູ້ມັນດີທີ່ສຸດ, ໃຊ້ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈະເຮັດວຽກດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.