ເປັນຫຍັງ Codependents ຈິ່ງດຶງດູດຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ມັກຄົນອື່ນ?

ກະວີ: Peter Berry
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 14 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 23 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ເປັນຫຍັງ Codependents ຈິ່ງດຶງດູດຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ມັກຄົນອື່ນ? - ຈິດຕະວິທະຍາ
ເປັນຫຍັງ Codependents ຈິ່ງດຶງດູດຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ບໍ່ມັກຄົນອື່ນ? - ຈິດຕະວິທະຍາ

ເນື້ອຫາ

ນັກໂຄສະນາແລະນັກເລົ່ານິທານມັກດຶງດູດກັນເອງຕາມທໍາມະຊາດບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນclichéໃນຮູບເງົາ, ເດັກຍິງທີ່ດີທີ່ດຶງດູດເອົາຫົວຂໍ້ຂອງເດັກບໍ່ດີແມ່ນເປັນພາກສ່ວນທີ່ແທ້ຈິງຂອງປະສົບການຊີວິດຂອງແມ່ຍິງໃນທົ່ວປະເທດ. ໃນການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍໃນຖານະເປັນນັກ ບຳ ບັດແລະໃນບົດບາດຂອງຂ້ອຍໃນຖານະເປັນຄູຶກ, ຂ້ອຍເຮັດວຽກກັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງກັນເຊິ່ງພົບວ່າຕົນເອງມີຄວາມ ສຳ ພັນກັບ narcissists ຫຼາຍເທື່ອແລ້ວເທື່ອອີກ.

ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄໍາຖາມຂຶ້ນມາ, ເປັນຫຍັງນັກໂຄດຈິ່ງດຶງດູດນັກເລົ່ານິທານ?

ການເຕັ້ນ

ໃນການຄົ້ນຄ້ວາສິ່ງເສບຕິດ, ຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຕົວເພິ່ງພາອາໄສແລະນັກເລົ່ານິທານບາງຄັ້ງຮູ້ຈັກກັນວ່າເປັນການເຕັ້ນ. ໃນວຽກງານຂອງຂ້ອຍ, ມີຮູບແບບພຶດຕິກໍາທີ່ແນ່ນອນເຊິ່ງແຕ່ລະparty່າຍມີບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ອີກto່າຍ ໜຶ່ງ ມີບົດບາດຂອງເຂົາເຈົ້າຄືກັນ.


ສະນັ້ນ, ມີຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ກັບຄໍາຖາມທີ່ວ່າ, "ເປັນຫຍັງນັກໂຄສະນາສ້າງຄວາມສົນໃຈຈຶ່ງດຶງດູດນັກ narcissists?" ແລະອັນໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ນັກ narcissists ເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈຕໍ່ກັບຕົວປະກອບສ່ວນ?

ທັງຜູ້ບັນຍັດແລະນັກເລົ່ານິທານມີຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີກັບຕົນເອງເປັນບຸກຄົນ. Codependent ໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ອື່ນມາກ່ອນແລະເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ. narcissist ແມ່ນພຽງແຕ່ກົງກັນຂ້າມ; ເຂົາເຈົ້າວາງຕົນເອງ ເໜືອ ກວ່າສິ່ງອື່ນທັງົດ, ໂດຍມີເປົ້າsoleາຍພຽງແຕ່ຄວາມ ສຳ ພັນເປັນ ໜຶ່ງ ໃນການຂູດຮີດເພື່ອບັນລຸຄວາມຕ້ອງການ.

ຢູ່ໃນຕົວປະຕິບັດ, ຜູ້ເລົ່ານິທານຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ທີ່ສຸດ, ຜູ້ທີ່ຍອມແພ້ຕົນເອງ.

ໃນບົດຄວາມອອນໄລນ,, All About Narcissistic Personality Disorder, ການສຶກສາທີ່ຕີພິມຈາກວາລະສານຈິດຕະແພດທາງການແພດໄດ້ລາຍງານວ່າຜູ້ຊາຍ 7,7% ແລະຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງຈໍານວນນັ້ນ, ປະມານ 4.8% ຂອງເພດຍິງໃນປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ຈະພັດທະນາ NPD (Narcissistic Personality Disorder) ).

ມີການທົດສອບອັນໃດທີ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້ວ່າ,“ ເປັນຫຍັງໂຄດຈິນຕະນາການຈິ່ງດຶງດູດນັກເລົ່ານິທານ?”


ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທັງ,ົດ, ບໍ່ມີການທົດສອບສະພາບການ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເປັນການແພ່ກະຈາຍແລະລັກສະນະຂອງພຶດຕິກໍາແລະຄວາມເຊື່ອສະເພາະທີ່ຈະຕ້ອງເກີດຂຶ້ນເພື່ອກວດຫາໂຣກ NPD.

ບາງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ລວມເຖິງການໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນກັບຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ, ຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບຄວາມ ເໜືອກ ວ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄວາມຕ້ອງການຄວາມຊົມເຊີຍຄົງທີ່, ຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງສິດແລະການຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ຜູ້ອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າຍັງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີສະ ເໜ່ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະຄວາມມີສະ ເໜ່ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອກາຍເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ສົມບູນແບບ ສຳ ລັບການຢູ່ຮ່ວມກັນໄດ້.

ເຂົາເຈົ້າຫລໍ່ຫລອມເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົວເພິ່ງພາອາໄສຢູ່ໃນໄລຍະຕົ້ນ of ຂອງຄວາມສໍາພັນ, ພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນບຸກຄະລິກລັກສະນະນິທານທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອຄວາມສໍາພັນໄດ້ສ້າງຂຶ້ນ.

ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄົນທີ່ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການກໍານົດຂອບເຂດ, ສຸມໃສ່ການເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ, ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າຫຼາຍແລະຮັບຜິດຊອບທັງສອງບັນຫາຂອງຄົນອື່ນພ້ອມທັງໃຫ້ຂໍ້ແກ້ຕົວກັບພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໂດຍການພິຈາລະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນສອງຄູ່ຮ່ວມງານໃນການເຕັ້ນ, ມັນບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ຈະເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າເຂົ້າກັນໄດ້ແນວໃດ. ໃນການachingຶກສອນຂອງຂ້ອຍກັບຕົວປະຕິບັດ, ການຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນເຫັນວ່າເປັນຫຍັງການດຶງດູດນີ້ເກີດຂື້ນຈຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນບຸກຄົນທີ່ສາມາດທໍາລາຍວົງຈອນແລະມີສ່ວນພົວພັນທີ່ດີ.


ຮຽນເຕັ້ນ ລຳ ໃnew່

ການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຕົວປະຕິບັດຕົວຈິງໃນການachingຶກສອນແລະການປິ່ນປົວຂອງຂ້ອຍແມ່ນທັງaboutົດກ່ຽວກັບການຮຽນຮູ້ຮູບແບບຄວາມຄິດແລະພຶດຕິກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ເພື່ອອອກຈາກວິທີຄິດແບບ ທຳ ລາຍແບບເກົ່າແລະໄປສູ່ສິ່ງໃnew່, ເປັນບວກແລະເປັນປະໂຫຍດພວກເຮົາສຸມໃສ່:

  1. ການສ້າງຄວາມນັບຖືຕົນເອງ-ການແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າທີ່ພົບຢູ່ໃນຄວາມສອດຄ່ອງກັນເປັນກຸນແຈໃນການເຮັດໃຫ້ຕົວເອງສະບາຍໃຈ.
  2. ແລະຮູ້ສຶກພໍໃຈເປັນຄົນທັງ--ົດ - ໂດຍບໍ່ຕ້ອງການຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູບພາບສົມບູນ.
  3. ການ ກຳ ນົດເຂດແດນ - ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່ແລະຕັ້ງຂອບເຂດທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງທາງດ້ານອາລົມໃຊ້ເວລາ, ແຕ່ມັນເປັນທັກສະທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ.
  4. ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສະດວກສະບາຍດ່ຽວ - ການພັດທະນາພື້ນທີ່ຂອງຊີວິດເພື່ອສຸມໃສ່ຄວາມສໍາພັນພາຍນອກແມ່ນສໍາຄັນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເວລາປ່ຽນແນວຄິດແລະພຶດຕິກໍາໃນຂະນະທີ່ກໍາຈັດກົນໄກການຮັບມືໃນທາງລົບໃນອະດີດ.

Narcissism ແລະລາຍການກວດສອບຄວາມສອດຄ່ອງກັນ

ການແຕ່ງງານກັບຕົວະຕົວະນິທານທີ່ມີບັນຫາ. ນີ້ແມ່ນເບິ່ງລັກສະນະຂອງ narcissists ແລະລັກສະນະຂອງ codependents, ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນໍາທາງການ narcissism ທີ່ຂັດແຍ້ງກັນແລະຄວາມເຈັບປວດໃນໄວເດັກ.

  1. Narcissists ໄດ້ວາງຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນໄວ້ທາງຫຼັງຂອງພວກເຂົາ.
  2. Narcissists ມີບຸກຄົນສອງຄົນ. ບຸກຄົນສາທາລະນະແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາບຸກຄົນສ່ວນຕົວ.
  3. Narcissists ແມ່ນຫຍິ່ງແລະສະດວກໃນການ ຕຳ ນິຕິຕຽນຄົນອື່ນ ສຳ ລັບຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
  4. Narcissists ບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການຈັດການເລື່ອງເງິນ.ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື.
  5. Codependents ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍເພື່ອເອົາຊະນະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໃຊ້ເວລາດົນເພື່ອໃຫ້ກໍາລັງໃຈຫຼັງຈາກຄວາມຜິດຫວັງ.
  6. Codependents ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນການຈັດການກັບຄົນທີ່ບໍ່ນັບຖືເຂົາເຈົ້າ
  7. Codependents ຊອກຫາການອະນຸມັດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
  8. Codependents ແມ່ນ obsessed ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດໃນໄວເດັກເນື່ອງຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ກັບພໍ່ແມ່ທີ່ເປັນນັກເລງນິກາຍ, ເຈົ້າສາມາດເອົາຊະນະການໃຊ້ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຕົວແລະຄວາມເຈັບປວດໃນໄວເດັກໄດ້ໂດຍການພັດທະນາທັດສະນະຄະຕິ, ທັກສະແລະການປ່ຽນແປງພຶດຕິກໍາໃnew່. ຢ່າລັງເລຈາກການຮັບການປິ່ນປົວຄືກັນ.

Codependency ແມ່ນພຶດຕິກໍາທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້, ແລະມັນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້

ນັກໂຄສະນາແລະນັກເລົ່ານິທານມັກດຶງດູດກັນເອງຕາມທໍາມະຊາດບໍ? ຄຳ ຕອບແມ່ນຢູ່ໃນການຢືນຢັນ.

ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ດ້ວຍການສອນ, ການປິ່ນປົວ, ແລະຄວາມເຊື່ອyourselfັ້ນໃນຕົວເອງ, ມັນຈະເກີດຂຶ້ນ. ເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮັບຄໍາຕອບຂອງເຈົ້າວ່າເປັນຫຍັງນັກໂຄສະນາຈິ່ງດຶງດູດນັກ narcissists, ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມສຸກແລະຫຼີກລ່ຽງອັນຕະລາຍຂອງການປ່ຽນແປງຄວາມສໍາພັນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.