ເນື້ອຫາ
- ເປັນຜູ້ຊະນະສະເີ
- ມັນທັງaboutົດກ່ຽວກັບຂ້ອຍແລະເປົ້າendາຍສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ
- ອອກໄປດ້ວຍສຽງປັ້ງ
- ຕີຢູ່ລຸ່ມສາຍແອວ
- ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາອັນຫວານຊື່ນຂອງເຂົາເຈົ້າ
- ຈະເຮັດແນວໃດ
ໃຫ້ຂອງປະສົບກັບມັນ; ຄົນປ່ຽນແປງຕະຫຼອດເວລາແລະເປີດເຜີຍຕົວຕົນແລະລັກສະນະທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກບຸກຄົນ ສຳ ລັບວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນໃຜແທ້ and ແລະເຈົ້າແນ່ໃຈ. ໄລຍະ honeymoon ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃດ any ແມ່ນມີຄວາມສຸກແລະ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ເຈົ້າຮັກທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະເຂົາເຈົ້າຮັກທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຮັດ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອຂີ້lesຸ່ນຕົກລົງ, ດຽວນີ້ຕາຂອງເຈົ້າເປີດໄປຫາຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມີເບັດຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມເລິກ, ແລະບໍ່ມີອັນໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເວົ້າຫຼືເຮັດໄດ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດຄືນໃ່ສະຖານະການນັ້ນໄດ້ງ່າຍ, ເຂົາເຈົ້າເປີດເຜີຍຕົວຕົນທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ມັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແລະທໍາລາຍແຜ່ນດິນໂລກໃນທີ່ສຸດເພື່ອຮັບຮູ້ວ່າວຽກອັນສໍາຄັນອັນໃດຂອງເຈົ້າແມ່ນ, ເວົ້າຢ່າງນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບ, ເຈົ້າຈະເຖົ້າແກ່ລົງ, ມີລູກ, ແລະລ້ຽງລູກຫລານນໍາ. ແລະເຂົາເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້, ເຮັດຄືກັບຄົນແປກ ໜ້າ ທີ່ສົມບູນ!
ມັນເປັນການທ້າທາຍແລະingົດແຮງທີ່ຈະຢູ່ກັບນັກເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກ; ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນການກະບົດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະແຍກກັນກັບone່າຍດຽວ. ເຂົາເຈົ້າມີຊື່ສຽງແລະສະຫຼາດ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼິ້ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຢ່າງສະຫຼາດແລະຫຼອກລວງເຈົ້າໃນການກະພິບຕາໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວ. ຫາຍໃຈ, ລວບລວມbearີຂອງເຈົ້າ, ແລະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ.
ຖ້າບາງສິ່ງຫຼືທັງthingsົດຂອງສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງລຸ່ມນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ເລີກກັນກັບ narcissist ແລ້ວ, ຢ່າຮູ້ສຶກມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼືເສຍໃຈກັບຄວາມຈິງ. ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ. ມັນເກີດຂື້ນ, ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມັນຖືກຕັ້ງໂປຣແກມ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ.
ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເປັນພຽງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະບາຍໃຈຖ້າເຈົ້າເຫັນຕົວເອງສົງໄສວ່າ, ‘ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເລີກກັບນັກເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກແລ້ວ?
ເປັນຜູ້ຊະນະສະເີ
Narcissists ບໍ່ມັກທີ່ຈະຖະຫນົນຫົນທາງສູງ. ການປະນີປະນອມ, ການເຈລະຈາ, ຫຼືການ ນຳ ໃຊ້ເສັ້ນທາງສູງແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນໃດ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ມັນເຖິງທີ່ສຸດ, ມັນເປັນ ໜ້າ ທີ່ຂອງເຈົ້າແລະເປັນຮູບແບບການເຄົາລົບ, ເພື່ອພະຍາຍາມແລະໃຊ້ເສັ້ນທາງສູງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຄວາມສໍາພັນຈົບລົງແລ້ວ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ນັກເລົ່ານິທານບໍ່ມັກກົ້ມຫົວລົງ; ເພາະສະນັ້ນ, ການແຕກແຍກກັບ narcissist sociopath ແມ່ນຈະເປັນຜົນງານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ການເຈລະຈາທຸກຮູບແບບ, ບໍ່ວ່າອັນຕະລາຍພຽງໃດ, ແມ່ນຮູບແບບການເອົາຊະນະເຂົາເຈົ້າ.
ເຂົາເຈົ້າມັກຮູ້ສຶກຖືກຕ້ອງ. ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ເບິ່ງການຕໍ່ສູ້ເປັນພຽງຫຼືຍຸດຕິ ທຳ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໄຊຊະນະ, ແລະເຂົາເຈົ້າຢາກໃຫ້ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນ ຄຳ ເວົ້າສຸດທ້າຍ. ແລະສໍາລັບອັນນີ້, ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດທຸກຢ່າງແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນອໍານາດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເປັນຜູ້ຊະນະ.
ມັນທັງaboutົດກ່ຽວກັບຂ້ອຍແລະເປົ້າendາຍສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ
Narcissists ຈະພະຍາຍາມແລະລໍ້ລວງເຈົ້າສະເີໃນເກມ, ແຜນການແລະເປົ້າtheirາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເຈົ້າເປັນລູກຫຼານໃນເກມນ້ອຍ neat ທີ່ສະອາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ອຍເຈົ້າໄປພຽງເພື່ອຮັກສາ ອຳ ນາດແລະສິດ ອຳ ນາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ແມ້ແຕ່ການແຕກແຍກກັບແຟນທີ່ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກການແຕກແຍກ, ອະດີດຜູ້ທີ່ມັກຫຼົງໄຫຼຂອງເຈົ້າຈະພະຍາຍາມເອົາຄວາມຜິດທັງonົດໃສ່ເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະພະຍາຍາມປາກບໍ່ດີຕໍ່ ໜ້າ friendsູ່ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ. ເຂົາເຈົ້າຈະຫຼິ້ນຜູ້ເຄາະຮ້າຍແລະຈະພະຍາຍາມຈົນສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເພື່ອລໍ້ລວງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນກັບດັກຂອງນໍ້າເຜິ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີສະ ເໜ່ ຫຼືປ່ຽນແປງແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າເຮັດຜິດພາດອັນດຽວກັນສອງຄັ້ງ.
ອອກໄປດ້ວຍສຽງປັ້ງ
ມັນບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນລັກສະນະຂອງຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ຈະກົ້ມຕົວອອກໄປຊື່ly. ຖ້າເຈົ້າຫຼີ້ນບັດຂອງເຈົ້າຖືກຕ້ອງແລະເຈົ້າເອົາຊະນະພວກມັນໄດ້ໃນເກມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລ້ວຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຫຼືສາກສຸດທ້າຍຂອງການຫຼິ້ນລະອຽດຂອງເຂົາເຈົ້າ: ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍຂາຍ ໜ້າ.
ໃນປຶ້ມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ດຽວນີ້ເຂົາເຈົ້າໃກ້ຈະສູນເສຍໄປແລ້ວ, ແລະສິ່ງນັ້ນບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະສ້າງສາກເຫດການ; ເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມລ່ວງລະເມີດເຮືອນ, ຫ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ຫຼືທໍາລາຍການຊຸມນຸມຫຼືງານລ້ຽງ. ຈົ່ງມີສະຕິລະວັງຕົວຕໍ່ກັບອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ແລະຢູ່ຢ່າງເຂັ້ມແຂງເພາະການແຕກແຍກກັບນັກເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີອາລົມເສຍແລະບາງຄັ້ງທາງຮ່າງກາຍ.
ຕີຢູ່ລຸ່ມສາຍແອວ
ຖ້າເຈົ້າແຕ່ງງານກັບນັກເລົ່າເລື່ອງຕະຫຼົກ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມສໍາລັບການກ່າວຫາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂໍ້ແລະຕີຕໍາ ແໜ່ງ ຂ້າງລຸ່ມ. Narcissists ຈະບໍ່ຢຸດແລະຄິດສິ່ງຕ່າງ through ໂດຍຜ່ານກ່ອນທີ່ຈະວາງຂໍ້ກ່າວຫາ. ເຂົາເຈົ້າຈະຖິ້ມສິ່ງຂອງໄປທາງຊ້າຍແລະຂວາ, ພຽງແຕ່ເບິ່ງວ່າອັນໃດຕິດແລະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.
ດ້ວຍການຂາດຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈທັງົດ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຄິດເຖິງຜົນກະທົບທີ່ຈະມີຕໍ່ເຈົ້າຫຼືລູກຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າມີ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າສິ່ງຕ່າງ clearly ຈະແຈ້ງຫຼືຜ່ານໄປກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນບາດກ້າວໃດ ໜຶ່ງ; ທັງtheyົດທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຫ່ວງແມ່ນເຂົາເຈົ້າເປັນຜູ້ຊະນະເມື່ອທຸກສິ່ງ ສຳ ເລັດ.
ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ເວລາອັນຫວານຊື່ນຂອງເຂົາເຈົ້າ
ຈືຂໍ້ມູນການ, ທັງຫມົດທີ່ເຂົາເຈົ້າບົວລະບັດໃນກ່ຽວກັບການດ້ວຍຕົນເອງແລະຄວາມສຸກຂອງເຂົາເຈົ້າ; ເຊິ່ງອີງຕາມປຶ້ມກົດລະບຽບຂອງພວກເຂົາເຈົ້າເຈົ້າໄດ້ ທຳ ລາຍ. ສະນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະດຶງຂະບວນການຂອງການແຕກແຍກໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຫຼືອາລົມຂອງເຈົ້າ, ພຽງແຕ່ເພື່ອຮັກສາການຄວບຄຸມຕົວເຈົ້າໄວ້. ຢືນພື້ນດິນຂອງເຈົ້າແລະຢ່າຢຸດຊ້າບຶດ ໜຶ່ງ.
ຈະເຮັດແນວໃດ
ການແຕກແຍກກັບ narcissist ສາມາດເປັນຢາທີ່ຍາກທີ່ຈະກືນກິນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາກິນອາຫານຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມທໍລະມານຂອງຄົນອື່ນ. ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບການຊະນະແລະລາກສິ່ງຕ່າງ, ອອກໄປ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ຢູ່ກັບຄົນອື່ນເນື່ອງຈາກຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າເປັນຄືກັບໄຊຊະນະສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການແບ່ງຊັບສິນ, ການດູແລລູກຂອງເຈົ້າ, ຫຼືສິ່ງອື່ນ; ເຂົາເຈົ້າມັກຢູ່ໃນການຄວບຄຸມແລະອັນທີ່ທຸກຄົນຄິດກ່ຽວກັບ.
ມັນຈະໃຊ້ເວລາປີຂອງການປິ່ນປົວແລະການປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ. ຮອຍແປ້ວຈັບຂອງທີ່ narcissist ປະໄວ້ຢູ່ເທິງເຈົ້າສາມາດທໍລະມານແລະບາງທີອາດຈະຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃນເວລາດັ່ງກ່າວແມ່ນລະບົບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ດີແລະfriendsູ່ເພື່ອນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າໃນທຸກ step ວິທີທາງ.