ເນື້ອຫາ
ຍອດເງິນ. ທຸກbodyຄົນຕ້ອງການມັນ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນສາມາດບັນລຸມັນໄດ້. ການຊອກຫາຄວາມສົມດຸນໃນຊີວິດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ຄູ່ຜົວເມຍພະຍາຍາມເຮັດ. ຊີວິດຫຍຸ້ງຫຼາຍ, ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຊົ່ວໂມງພຽງພໍໃນມື້ນັ້ນ, ແລະລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເບິ່ງຄືວ່າຈະເຕີບໂຕຂຶ້ນເລື້ອຍ.
ເມື່ອພວກເຮົາຫຼົງລືມສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດແລະເລີ່ມໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບສິ່ງເລັກivນ້ອຍຫຼາຍເກີນໄປ, ມັນຈະລົບກວນຄວາມສົມດຸນແລະພວກເຮົາພົບວ່າຕົວເອງຈົບມື້ຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແລະplົດໄປ. ພວກເຮົາຍັງເຫັນວ່າຕົນເອງມີອາການຫງຸດຫງິດແລະເຄັ່ງຄຽດຕໍ່ຄູ່ສົມລົດຫຼືຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວແລະວັນເວລາເລີ່ມປະສົມປະສານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການບໍ່ມີຄວາມສົມດຸນໃນຊີວິດກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າຫຼືກັງວົນ. ຖ້າສຽງນີ້ຄືກັບເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ! ຄວາມຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈກັບຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຊີວິດແມ່ນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິຫຼາຍລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະຄູ່ຜົວເມຍໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາ. ໂຊກດີ, ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະປ່ຽນແປງຕົວເອງແລະຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້, ແຕ່ສໍາຄັນທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອເລີ່ມເຮັດວຽກໃຫ້ມີຄວາມສົມດຸນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
1. ບູລິມະສິດ
ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ບຸກຄົນສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນຈັດ ລຳ ດັບຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຈັດ ລຳ ດັບຄວາມຮັບຜິດຊອບວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຊີວິດສັງຄົມ, ເດັກນ້ອຍແລະຄອບຄົວ, ພັນທະທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົວເຮືອນ, ແລະແມ່ນແລ້ວ, ແມ່ນແຕ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄູ່ຄວນທົບທວນຄືນຕາຕະລາງເວລາຫວ່າງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເບິ່ງວ່າມີບ່ອນຫວ່າງທີ່ຈະ“ ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງຕ່າງ go ໄປໄດ້”. ບາງທີເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດອາຫານຈານດຽວທັງdoneົດ ສຳ ເລັດໃນຄືນດຽວແລະເບິ່ງຮູບເງົາຮ່ວມກັນແທນ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະເວົ້າວ່າ“ ບໍ່” ກັບການເຕົ້າໂຮມສັງຄົມໃນທ້າຍອາທິດແລະພັກຜ່ອນຢູ່ເຮືອນ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຮັກສາຄວາມປອດໄພໃຫ້ກັບຄົນລ້ຽງເດັກໃນຕອນກາງຄືນແທນທີ່ຈະອ່ານນິທານເລື່ອງນອນດຽວກັນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ. ບາງທີເຈົ້າສັ່ງເອົາຄືນ ໜຶ່ງ ຄືນແທນການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບຄືນທີ 5 ຕິດຕໍ່ກັນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ພັກຜ່ອນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນແມ່ນການຮູ້ວ່າອັນໃດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຕໍ່ເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຜົວເມຍແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະບູລິມະສິດຂອງຄູ່ຜົວເມຍແຕ່ລະຄົນຈະແຕກຕ່າງກັນຄືກັນ. ມາພ້ອມກັບບັນຊີລາຍການສິ່ງຕ່າງ together ຮ່ວມກັນເຊິ່ງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະສະຫຼະສິດແລະປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ເຫຼືອມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ເມື່ອເຈົ້າເລີ່ມຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງສິ່ງຕ່າງ are ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທຽບກັບຈັດ ລຳ ດັບຄວາມ ສຳ ຄັນທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ ຕ້ອງການ ເພື່ອເຮັດ, ຊີວິດຈະເລີ່ມມີຄວາມກົດດັນ ໜ້ອຍ ລົງ.
2. ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າແມ່ນໃຜ
ເລື້ອຍ Often ຄູ່ຜົວເມຍລືມວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນບຸກຄົນທີ່ຢູ່ນອກຄູ່ຜົວເມຍ/ຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມເຄື່ອນໄຫວ. ຈື່ເວລາທີ່ເຈົ້າເປັນຄົນຂອງເຈົ້າເອງກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະມີຄູ່ສົມລົດແລະລູກບໍ? ກັບຄືນໄປຫາຈິດໃຈອັນດຽວກັນເຫຼົ່ານັ້ນ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຢາກລອງຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ. ບາງທີອາດມີວຽກອະດິເລກຫຼືຄວາມສົນໃຈທີ່ເຈົ້າຢາກຈະຄົ້ນຫາແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າມີເວລາຫວ່າງ. ບາງທີອາດມີ ໜັງ ໃnew່ອອກມາທີ່ເຈົ້າຢາກໄປເບິ່ງ.
ຄວາມຄິດທີ່ຈະເຮັດອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງອາດເບິ່ງຄືເປັນຕາຢ້ານ. “ ບໍ່ມີເວລາເທົ່ານັ້ນ!” "ແຕ່ເດັກນ້ອຍ!" "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການ!" "ຄົນຈະຄິດແນວໃດ!" ແມ່ນສິ່ງທັງwhichົດທີ່ອາດຈະຂ້າມໃຈຂອງເຈົ້າເມື່ອອ່ານອັນນີ້ແລະນັ້ນບໍ່ເປັນຫຍັງ! ຈື່ໄວ້ວ່າ, ເຈົ້າເປັນສ່ວນສໍາຄັນຂອງຄວາມສໍາພັນແລະ/ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວແລະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງ. ຖ້າເຈົ້າໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແລະຄົນອື່ນ above ເໜືອ ກວ່າຕົວເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນຕົວສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຕົວເຈົ້າເອງໃນ ໜ້າ ທີ່ຕ່າງ you ທີ່ເຈົ້າມີ.
3. ຈຳ ກັດສື່ສັງຄົມ
ຢູ່ໃນໂລກທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງພ້ອມມີຢູ່ໃນປາຍນິ້ວມືຂອງພວກເຮົາ, ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະປຽບທຽບຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ. ສື່ມວນຊົນສັງຄົມ, ໃນຂະນະທີ່ວິເສດຢູ່ໃນຫຼາຍວິທີ, ຍັງສາມາດສ້າງເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນກັບຄວາມສໍາພັນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າເຈົ້າເລີ່ມຕັ້ງ ຄຳ ຖາມກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄອບຄົວ, ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກທີ່ເລື່ອນໄດ້ສັ້ນ brief ຜ່ານ Facebook. ອັນນີ້ອາດຈະເລີ່ມສ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນເພາະວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະເລີ່ມກົດດັນອີກand່າຍ ໜຶ່ງ ແລະເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມພະຍາຍາມບັນລຸແລະໄດ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຊື່ອ ຄວນ ມີ vs. ສິ່ງທີ່ໃຊ້ໄດ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ມີສະ ເໜ່ ຫຼືຕື່ນເຕັ້ນຄືກັບຄົນຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ຫາກໍ່ເດີນທາງໄປບາຮາມາສກັບຄອບຄົວທີ່ມີຮອຍຍິ້ມຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ຮູບພາບບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເບື້ອງຫຼັງແສງແດດແລະຮອຍຍິ້ມແມ່ນຄວາມວຸ່ນວາຍຢູ່ເທິງຍົນ, ການຖືກແສງແດດ, ແລະຄວາມເມື່ອຍລ້າແລະຄວາມກົດດັນຈາກການເດີນທາງ. ປະຊາຊົນພຽງແຕ່ໂພສສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສິ່ງທີ່ຖືກແບ່ງປັນຢູ່ໃນເວັບໄຊສື່ສັງຄົມແມ່ນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງຂອງບຸກຄົນຫຼຸດລົງ. ເມື່ອເຈົ້າຢຸດປຽບທຽບຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນແລະຢຸດການອີງໃສ່ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າຕາມສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າຄວາມສຸກເບິ່ງຄືວ່າຜ່ານສື່ສັງຄົມອອນໄລນ you, ເຈົ້າຈະເລີ່ມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າໄດ້ຍົກນໍ້າ ໜັກ.
ຈະບໍ່ມີເວລາພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດທຸກຢ່າງ. ບັນຊີລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍຈະສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວແລະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຮັດທຸກຢ່າງໃຫ້ສໍາເລັດພາຍໃນຂອບເວລາທີ່ເຈົ້າຫວັງໄວ້. ເຈົ້າອາດຈະລະເລີຍຄວາມຮັບຜິດຊອບບາງຢ່າງຫຼືແມ່ນແຕ່ຄົນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແລະເຈົ້າຮູ້ຫຍັງ? ບໍ່ເປັນຫຍັງ! ການດຸ່ນດ່ຽງmeansາຍເຖິງການຊອກຫາພື້ນທີ່ກາງ, ບໍ່ຫວັ່ນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືທາງອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າແລະຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດການປ່ຽນແປງແລະຊອກຫາຄວາມສົມດຸນ, ພິຈາລະນາການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍເປັນວິທີການເລີ່ມເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າາຍນີ້.